昨日も治療していただいたのですが、まだズキズキと痛みます![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
今朝は椅子に座りながら朝食を作って![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
足が痛むとこんなに生活に支障が生じるなんて…
改めて健康に感謝しなくては。
あまり回復しないようだったら、明日病院に行ってみようかな。
皆様、ネットスーパーの情報ありがとうございました!
良い情報満載で、助かりました![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
いくつか登録しておくと安心ですね![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
そして、昨日も夫がお買い物に付き合ってくれたので、無事に夕食を作れました![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
ハッシュドビーフ
タラのホイル焼き
えのきと新玉ねぎも![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
ホタテと大根のサラダ
トマトと大葉のポン酢ジュレがけ
ブロッコリーの胡麻和え
わかめときゅうりの酢の物
黒豆
野菜たっぷりスープ
キウイフルーツ、すいか
でした![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
今日も暑いので、熱中症など気をつけてくださいね![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
今朝は椅子に座りながら朝食を作って
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif)
足が痛むとこんなに生活に支障が生じるなんて…
改めて健康に感謝しなくては。
あまり回復しないようだったら、明日病院に行ってみようかな。
皆様、ネットスーパーの情報ありがとうございました!
良い情報満載で、助かりました
![[みんな:16]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
いくつか登録しておくと安心ですね
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
そして、昨日も夫がお買い物に付き合ってくれたので、無事に夕食を作れました
![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
えのきと新玉ねぎも
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
![[みんな:14]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif)
でした
![[みんな:15]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
今日も暑いので、熱中症など気をつけてくださいね
![[みんな:17]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)