なるぽんの人生4周目ブログ

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昨日よりもほんの少しでも成長したと思える人生を

GPS時計は

無事に充電されました。

 

が…

時刻合わせ(GPS受信)を

何度やっても

日付も時刻も合わないので、

初期化して手動で設定したらイケた。

 

何とか使えそうです(^ω^)

 

 

 

4/28(水)は5km(@7'12/km)

4/29(木)は5km(@6'55/km)

 

久しぶりに走った4/25(土)は

途中で歩きましたが、

昨日と今日は

最後まで歩かずに走れました!

 

 

しんどい中で、

途中ふっと楽になる瞬間。

 

走り終わった後の脳内のスッキリ感。

 

 

あーーー!!!

この感覚懐かしい!!!!

 

と1人で感動。

 

 

この気持ち良さが

ランの楽しさなんよなぁ。

 

筋トレにはこの快感が無いんよなぁ。

 

確実に脳内麻薬出てる。

 

あとランは

1人で完結できるのも良い。

 

ほんでもってタイパが良い。

 

いらち&効率重視派な性格の私に

ちょうどなんよなぁっていう感覚を思い出した。

 

 

明日は雨予報なので、

休足日にして

1ヶ月の家計簿の締め作業日にします。