最近、永久的「看板娘」から
紹介してもらった、お友達に
マッサージをしてもらった時。
「筋肉が固い」と言われ
「今の状態で、マラソンすることは
オススメしません・・・」
と、はっきり言われてしまった
１１月２日開催の
阿武隈リーバーサイドマラソン
１０キロ出場の、ナルミです、えへっ
一昨日から、気付いた時に
体を動かすようにはしていますが
今だ・・・走る練習はできず・・・
大丈夫かなぁ
さて、さて・・・まずはお仕事しましょ
今日の日替り弁当のメインは・・・
「サバの竜田揚げ」
に決定っっっ
是非、ご賞味くださいませ
今から急いで・・・捌きます
今日もめいっぱい楽しみましょうねっっっ
