本日の計画

昨日の夜わ、こちらを読みながらダイエット！

やせことば。
美容辞典

何回も見てるけど何回も読み返す

ダイエットってほど動いてないんだけど。この数分が積み重なって、結果がでることを信じているのです。

寝る前にストレッチすると、体があったまる気がする！昨日ソックスはかなくても寝れたし

今日わ早速お休みだけど、午前中に起きてみました。
ファンケルshop行きたいからあとで小田原行く！
洗濯もする！
帰ってきたら、振りの練習してダンス行く！

これができれば今日の予定わ計画通りよ






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