
こんばんは。鳴海ひかりです☆
いきなりオムツの写真ですが、ウチのワンコのです。一応、星もみるので、この柄のオムツは(私が)気に入っています^^;
前回の講習の、クライエント役での相談事は、犬の介護の話をしました。
カウンセラー役の方は、ペットを飼っていないようでしたが、ラポールが出来ていたので話を聴いてもらいました。
話し終わって、皆さんと一緒にふり返りをした時、カウンセラー役の方を始め、オブザーバーの方々(5~6人)が、私の気持ちにより添ってくれたおかげて、とても気持ちが癒されました(ペットを飼っている方もいるのでね^^)。
自分に経験があっても無くても、一生懸命に相手の気持ちに寄りそおうとする姿勢は、話す側(クライエント)に伝わりますね。
私は春からの数ヶ月間、カウンセリングの勉強の為に、苦手だった自己開示を頑張ったのですが(笑)、それぞれ年齢も立場(職種)も違う皆さんに、ジックリと話を聴いてもらえた事は、とても良い経験になりました。これを、今後のセッションに活かしていきたいなぁ‥と思っています。
何だか、課題レポートの文章みたいになっちゃったけど(汗)。。
でも、カウンセリングの練習てオススメですよ。自分の自然な思い込み(クセ)を、なおす訓練にもなるし、「本当は、(自分は)こう思っているんだ」と気づくキッカケにもなります。
でも、カウンセリングは、必ずラポールが出来ている関係で行う方が良いですよ。あとは、話したくない事は話さなくてもいいんです。自分の心を守る事も大事ですから‥。そうでないと、傷つく結果にもなっちゃうのでね^^;