自分の歯を大切にし続けるために✨②

こんばんは

るるです

今日は先日の、【良い歯の日】について続きです

自分の歯を健康に保つために、歯磨き前の歯間ブラシが大切

そして、歯磨きの際使用する【歯磨き粉】も何を選ぶかはとても大切みたいです

教えてもらい知りましたが、歯磨き粉に含まれる成分には危険といわれるものもあるみたいです

参考元:https://smileteeth.jp/column/tooth_paste/tooth-paste-dangerous/

危険な歯磨き粉って？危険といわれる歯磨き粉の成分を知ろう！ - SmileTeeth（スマイルティース）

後ろの成分の所を意識してみると、危険とされる成分が入っていない歯磨き粉もあるみたいです

友人に教えてもらった、FINEさんの歯磨き粉

・サッカリン

・サッカリンナトリウム

・フッ素

・プロピレングリコール

・安息香酸ナトリウム

が不使用みたいです

参考元:https://www.fine-revolution.co.jp/commodity/tp-140/

エパック：21　ニューナチュラルハミガキ140ｇ | ファイン株式会社【歯ブラシ・介護用品の企画・製造・販売】

塩味がメインで、磨いた後もサッパリです

日々の積み重ねは大きいと思うので、未来の自分のために何を使用するか、選択することは大切だなっと感じました

80歳の時、1本でも多く自分の歯が残っていますように…