こんにちは
るるです
今日は『マラソンの日』みたいです
ということで、午前中2時間弱走ってきました
(半分以上歩いていましたが…笑)
日差しはまだ強いですが風が少し冷たくなってきていて、夏の終わりを感じます
午前中から体を動かすと気分がスッキリして気持ちいいですね
そして、今日の気候はより走りやすい気候で良かったです
運動した後はやっぱり、プロテインですね
笑
笑
inPROTEINはサラサラ飲めて美味しいので好きです
いつもはレモンヨーグルト風味を飲んでいるのですが、ちょっと気になってマスカットヨーグルト風味を購入しました
マスカットヨーグルトも美味しかったです
これで、少しは体が引き締まったことを願います
笑