こんにちは、うめやです。
今週に入ってから
猛暑が続いていますね
ジリジリと
照りつける日差しは
痛いくらい
まだ梅雨明け宣言
聞いていないんだけど
今年もどうやら
暑い夏になりそうです
夏の日差しというと
やっぱり気になるのが
「 紫 外 線 」
お肌の大敵ですが
「 光 」 という
観点から考えると
紫外線は
目に見えません
これを
「不可視光線」と
呼ぶのだそうです
不可視光線には
波長の短い
紫外線の他に
波長の長い
赤外線もあります
それらとは別に
光には
目に見える色があります
虹を思い浮かべてみると
紫、青、緑、黄色、橙色、赤
といった具合に
波長によって
色がちがって見えます
これを「可視光線」と呼び
人の身体に
害はないのですが
このうち
赤い色の光は
お肌のバリア機能を
回復させ
逆に
青い色の光は
お肌のバリア機能を
遅らせるそうです
光の色によっても
人体に与える影響は
違うのですね
可視光線
不可視光線を
並べてみると
大雑把ですが
上記イラストのようになります
波長の短い紫より
さらに短いものを
「紫外線」
（紫よりも外側の光の線）
波長の長い赤よりも
さらに長いものを
「赤外線」 と呼びます。
（赤よりも外側の光の線）
目に見えないのに
よく発見したなと思いませんか？
見つけた人スゴイですよね
「紫外線」は
顔・身体に浴びると
タンパク質を
変性させる性質があり
皮ふのコラーゲン繊維や
弾性繊維に
ダメージを与え
結果的に「シワ」の原因に
なるとも言われています。
また紫外線が
皮ふ組織まで
侵入するのを防ぐための
防御反応として
メラニンという色素が
分泌されます。
これがいわゆる
「日焼け」
そして
「シミ」のもとになります
「シワ」や「シミ」を
つくらないためには
「不可視光線」の
「紫外線」を
しっかり防ぐ
日焼け止めは
必須ですね
日焼け止め
忘れていませんか？
しっかりぬって
今年の猛暑に備えましょう
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