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子供8歳、トイプードル9歳と私の3人暮らしです。

このブログでは、シンママの私が

育児、仕事、ダイエット、節約に奮闘するブログとなっております

おはようございます、まるいゆずです

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本日の体重52.9kg

前日＋0.1g

朝ご飯：食パン、春雨スープ

お昼ご飯：ユッケマグロ丼、味噌汁（すき家）

夜ご飯：お菓子とか色々

昨日も瞑想、朝ヨガやって、

昨日と一昨日はステッパー30分やりました

ただ、どうも私の食生活ではもう痩せるのは厳しいと感じたし、

今回の健康診断の結果で、

血糖値が少し高く糖尿病の値まで検査されていたし（セーフだったけども）

真面目に痩せないと行けない。。

ただこれだけダイエットブログ書いていて、こんだけ痩せない人って逆にいないんじゃないかと思います。

てかさ、私の日記って絶対にお菓子食べとらん？？

お菓子やめるだけで割と痩せたりして。

でもそれが辞められてない状況。。

もう本当基本に戻るって感じで、

カロリー計算しようかしら。

あすけん、ずっと前からアプリ入れてはいるんですが

実行になかなかうつせず。

今見たら私の消費カロリーって1400kcl/日らしいです。。

無駄に色々ネットで情報を入れまくって

これがだめ、あれがダメだなんて言ってるけど

もう食えるもんなくなるやん。

休日に外出して、遠出して美味しいもの食べるのが一つの趣味だから

何かを禁止するダイエットは厳しい。

糖質がダメなのか？脂質がダメなのか？

それとも粗食？

わけわからんくなってきました。。

最近見た映画

TALK TO ME/トーク・トゥ・ミー【Blu-ray】 [ ダニー・フィリッポウ ]

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最近B級っぽいのばかり見てたので久々に普通の見れました。

ホラーは好きなんだけど、グロとかスプラッタがダメ何ですよね

ちょいと血が飛び散るシーンもあるし、

子供が怪我するからきゃーって声が出ちゃったけど

比較的綺麗めな感じでした。

日本でもこういうのあるよね。コックリさんとかかな？

やりすぎなんじゃないの？とか

子供の危険な遊びって感じでドキドキしながら見れました。

良かったです。

もう続編も決定しているようなこと書かれてましたね。楽しみ。

ファイブ・ナイツ・アット・フレディーズブルーレイ+DVD【Blu-ray】 [ ジョシュ・ハッチャーソン ]

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これは映画で見にいきたい！って思ってたけど行けなかったやつ

最近すぐDVDになってレンタルが始まっている気がするけどどうなんだろう。

こちらもちょっとグロを想像してたし、

それだったら嫌だなぁと思ってみてたけど

比較的スッキリした感じでした。

主人公の男性どこかでみたことがあると思ったいたらハンガーゲームの子だったね。

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ではでは

痩せないよね。