こんにちは。
最近、いろいろなかたのブログを拝見してますが、
ダイエット成功してる方は、皆さん意志が強い！！
私も見習いたいと思いながら、
なかなか、何かのせいにしてしまって、
いつも長続きしない私ですが、
今回は頑張ります！！
目指せ－１０ｋｇ！！
ということで、
まずはお菓子断ちと運動！！
最近娘と一緒になって、
（いや、それ以上！？）
お菓子を食べてしまっていたので
しばらくはお菓子はやめます！！
お昼もあまりきちんと取らずに、
おなかすいたらそこらへんにあるものをムシャムシャ・・・
（子供の朝ごはんの残りとか、お菓子とか、パンとか・・・）
という生活をやめ、
時間を決めて、軽くとることにしないと・・・
とにかく、お菓子断ちスタート！！
頑張りまーす。
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