半分経過！

3日前から21週に入った。

21w0dの時点で、
妊娠してから133日目、出産予定日まで133日。


ちなみに私は「妊婦手帳」というアプリを使用中。





今日が何週何日かってのはもちろん、

「Today's Baby」で毎日赤ちゃんが今どういう状態なのかという情報や、
「この時期に多いQ&A」、「今週のおすすめレシピ」や「お役立ち情報」、
今日の体調の入力などなど、参考になる情報が沢山。

何より、シンプルで見やすい（←これが一番）！


無料でも使えるけど、有料のコンテンツもアリ。

私は有料登録しちゃってます（月200円なので＾＾）

詳しくはコチラ★




さて、妊婦生活もあと半分！


お腹は、慣れてきてしまったのか、ふとした時に
「あれ？そんな大きくない？」と思うけど、
お風呂の時ハダカの横からのお腹を見ると「でかっ！∑ヾ(￣0￣;ﾉ」と驚く。

6ヵ月にしちゃデカすぎな気もしないでもない…

でも「21週　お腹 画像」で調べてみると、まぁこれくらいな模様。
（ついでに三つ子ちゃんの妊娠さんのお腹の画像を見つけて、度胆を抜かれました…）


仕事のシャツのお腹の部分がパツパツになってきたし

あと一ヵ月ちょっと、持つかな



前は「妊娠線予防なんて気休め程度でいいや♪」なんて言ってたけど、
ホントそんなこと言ってられなくなった

「今後どこまで大きくなるのか」と怖くて、毎日ケアせずにはいられない状態に…。


今、赤ちゃんはまだ350gくらい？

それが、これから10倍になるってことでしょう・・・


O M G


どうなっちゃうのーーー



体重がね、54kgを超えてしまったんです。

今まで生きてきて最高体重！


何だかここ数日、増え方が大きい気がする。


妊婦の一日の摂取カロリーは2200Kcalくらい？

私、そこまで食べてないんだけどなぁ

むしろ、「カロリーが足りない」と思って、無理に食べてるくらい。


あまり動かないし、無理して食べなくてもいいのかも。



いやー。


自分の体の変化が怖いです。

望んで望んで授かった念願の赤ちゃんだけど、
初めての妊婦生活に戸惑いもとても多い。

マタニティブルーなのか、今の自分・夫・猫だけの生活があと少しだと思うと、
たまに泣けてきてしまうくらい…


人生の大きなターニングポイントだもんね。

センチメンタルにもなるよね。


産まれてしまえばバタバタで、感傷に浸る時間すらないんだろうけどね。




予定日まで、あと130日。


これからは今まで以上にマイナートラブルも増えていくと思われる…

あぁ、ドキドキ

腹帯は日本だけの文化？

最初に、少し前に書いた、胎教クラシックのCDはこれです。

[CD] for Lovely Baby Maternity Classic Best 価格：3,127円（税込、送料別）

＜商品説明＞

おなかの赤ちゃんの安らかな成長を促す“聴かせ育児”のための胎教クラシック・ベストCD。
プレママの不安もこれで解消！おなかの赤ちゃんと一緒にゆったりと聴いてください。
人気のモーツァルトをたっぷり収録した、CD6枚組のCD-BOX。

[Disc 1] 〈おはよう クラシック編〉
[Disc 2] 〈にっこり モーツァルト編〉
[Disc 3] 〈すくすく モーツァルト編〉
[Disc 4] 〈うっとり ピアノ編〉
[Disc 5] 〈聴こえる？ こもりうた編〉
[Disc 6] 〈おやすみ オルゴール編〉


6枚組で、全73曲かな？

Discごとにテーマが分かれていて、誰でも一度は聴いたことのある曲が多く、
ボリューム満点！です。


まぁ…聴いてると、眠くなる眠くなる＾＾；

リラックス目的としてはいいのかな。


でもやっぱり好きなポップスとかを聴いてる方が楽しいし、口ずさめるし、
これはたまにしか聴いてません




それと、腹帯の話。


犬印のさらしと超ベーシックなコルセットタイプのを購入済みですが、
何せこの暑さ


とてもじゃないけど、着けてられーーん！！


というか。

先日、友達（一児の母）に会ってその話をした時、
「腹帯って日本だけだしね」と言われて「そーなの？」とビックリ。

で、調べてみたら、それについて書かれてるHPが沢山。


★腹帯は必要か？

ここ↑のブログでは、こう書かれてます。


腹帯をつけないことが原因で難産になったという統計はないし、
逆に腹帯を着けることで安産になるという統計もありません。

腹帯には以下の２つの意味や効果があると言われています。

　○　おなかを冷やさない
　○　妊婦としての自覚を持つ


えっ、単に「冷え対策と、妊婦の自覚」のためだけ？


それと・・・


昔から言われている効果があります。

　○　おなかを固定して姿勢を正しく保つ
　○　赤ちゃんが大きく育ちすぎない

実はこれらは、医学的根拠がないとされています。
それどころかおへその上までギュっときつく締めつける腹帯はママと赤ちゃん両者にとって逆効果。
悪影響を及ぼす危険があるんですよ。


げっ。

着け方によっちゃ、悪影響すらあるとは…


そうなのかー。



★腹帯は日本特有の習慣だった。今と昔の腹帯の考え方は違う

↑ここにも詳しく書かれてます



まぁ、着けてた方が楽なら着ける、
冷え対策に腹巻替わりに着ける、くらいの気持ちでいいみたい。

お高い腹帯を買わなくて良かった＾＾；
（買ったのは2つで2千円弱）


トコちゃんベルトもどうなんだろうと気になってたけど、多分買わないかなー

これからお腹がどれくらい大きくなるかにもよるかな。



何か、胎教の音楽も腹帯も、

母親側の心一つというか。

気の持ちようというか。


それを聴く・着けることによって、気持ちがリラックスしたり、
「ママになるんだー」って気持ちが高まったりするのなら、やったらいい
って感じなんですかね。


ここへきて、妊娠・出産もビジネスなんだなーと感じずにはいられない＾＾；

「一生の記念になることだから～どうせなら～～」
って心につけ込むビジネス。　結婚式とかと同じね。

つけ込む なんて言うと聞こえが悪いけど…笑


まぁ、グッズを買うことによってマタニティライフを楽しめる人もいるから、
そういう人にとっては有意義だと思います。


これから不必要な物をうっかり買わないように、
改めて、気を引き締めて行こうと思ったのでした(^_^)



ちなみに、今の時点で「不要だった」と思う物は…


ズバリ、


母子手帳ケース！


でございます。(￣▽￣；)


かさばるからほとんど持ち歩いてません。
そんな予感もしたんだけど、嬉しくて買ってしまったのよね…

さよなら、ロビン・ウィリアムズ

ロビン・ウィリアムズの話。

かなりショックでした。.。


好きな俳優さんで、映画も沢山観た。

優しい目をしていて、人を笑わせるのが上手で、芸達者で…

ちょっと父に似てるところがあって、どこか惹かれる俳優さんでした。


私、「ガープの世界」という小説を20歳くらいの頃に読んで、
衝撃的な内容にすっかり虜になり、しばらくジョン・アーヴィングにハマっておりました。





「オウエンのために祈りを」や「サイダーハウス・ルール」の映画版も良かった。


その映画版で彼がガープ役を演じていて。

もちろん以前から彼のことは知っていたけど、
この映画を観てから、もっと好きになった。





小説そのまんまで、とてもいい映画なんです。

毎度号泣。


他にもいい映画が本当に沢山！


いまを生きる、グッドモーニング，ベトナム、ミセス・ダウトも懐かしいなー

グッド・ウィル・ハンティング、ジャック、パッチ・アダムス、聖なる嘘つき、、


あぁ、久しぶりにまた観たいな。


うつ病の他にも病気を患ってたらしいけど…
まだ63歳の若さで、更に自死とは悲しすぎる最期。


うぅ・・・

もう、いないなんて(ﾉ_･｡)


でもきっと天国でも、色んな人を笑顔にしていそう。


ご冥福をお祈りします。