【D17、高温期3日目】
今朝の体温、36.77℃！
やっと高温期らしい体温になった☆
グンと上がった体温グラフを見て、一人ニンマリ・・・(*´艸｀)
ルトラール効果かしら？
このまま高温が続くといいな
相変わらず、ｵﾘﾓﾉは多いです。
ｵﾘﾓﾉｼｰﾄじゃ足りず、普通のﾅﾌﾟｷﾝつけるほど
何でだろう。。
前周期も高温期4～5日あたりでｵﾘﾓﾉは減ったから、あと少し続くかな。
昨日の夜はとにかくダルくて、肩こりもひどいし頭痛も少しあって…
今日の仕事中も、やっぱり足と体が重い感じで、
いつもならへっちゃらな作業でも息切れしてました
まだ高温期に入ったばかりで、もちろん「もしや？」なんて思う時期じゃない。
ただ、ダルいのはしんどい
明日は休みだから、いっぱい寝ちゃおう
今朝の体温、36.53℃。
昨夜からルトラールを飲み始めたから期待してたけど、ちょこっとしか上がらず。
ま、そんなもんよね
いま飲んでるもの。
＜薬＞
・ルトラール
・フェロチーム（貧血対策）
＜サプリ＞
・マルチビタミン＆ミネラル
・大豆イソフラボン
・葉酸
・アスタキサンチン
結構盛りだくさんだけど、頑張って続けますよ
（フェロチーム飲むと黒い
が出るのがちょっとイヤなんだけど…仕方ないのか）
今日の
はなぜかやたらと疲れた
四日ぶりだからかな？
もー体がダルくて。肩こりもひどい。
ルトラールの副作用？
さて、明日の体温はどうかな。
話は変わって。
モデルの今宿麻美さんが結婚されましたね～おめでたい
昔から好きで、彼女の本も２冊ほど持ってます
何を着てもお洒落さんに見える顔とスタイルで羨ましい！
そして何気に同い年。
アムロも同い年。
…私も自分磨き、もう少し頑張らなきゃ
何せ、お洒落をしない生活です。
先も近所だから、テキトーな格好ばっかだし。
逆にお洒落していくのもヘンだし
あ～、たまにはお洒落したいなー
夫をデートにでも誘ってみるかな
クリニックへ行ってきましたよ
今日は院長じゃなく、このクリニックでは初めてのC医大のS教授。
「このクリニックでは初めて」というのは、
実はこの先生には、去年一度診てもらったことがあるんです。
今のクリニックでチョコが大きくなったとき、まずC医大を紹介されて、この先生に診てもらいました。
（C医大では手術がかなり先になってしまうので、また別の病院を紹介してもらってそこで手術したんですが）
S先生は物静かで、院長のようにパッパパッパ「はい、次！」みたいな感じではないので、
いつもより焦らなくてすみました＾＾；
内診も、ゆっくりしっかり診てくれる印象。
「手術後だから、（卵巣内の様子が）まだちょっとわかりにくいですね」
「あの、12日目では左に15mmくらいの卵胞があったんですけど、どうなってますか？」
「んー、排卵したみたいですね」
ほんとにーーーーー！！
やっぱり、D10～12で成長はしなかったけど、
その後多少なりとも大きくなって排卵したんだ、きっと。
排検とｵﾘﾓﾉの状態から、多分昨日排卵したんだと思う！
（胸のムカムカも今日はなくなった）
よかったぁぁぁ(ノ◇≦。)
さて、高温期か。
ん？ 高温期のカウントっていつからだっけ？
体温が上がってから？
体温が上がらなくても、排卵の翌日から？
調べてみたら、どちらの説もあり…迷ったけど、今日から高温期カウント始めます
（色んな考えがあるかもですが）
今日の夜からルトラールも飲み始めよう。
あ、、そういや内膜の厚さを教えてもらうの忘れた
D12で15mmという厚さだったから…もしリセットしたら、出血量は多いのかしら。
内膜の厚さと出血量は関係ないんだっけ。
今日で
連休も終わり
今週・来週とちょうどが週（いつもは週３）なので、家で検索魔にならずにすむかな＾＾；
仕事してた方が気が紛れるしね
☆帰りに衝動買いしたものたち
右上は、病院とかにありそうなビン（名前は知らない）。
３つで1000円以下。安い。
これにサプリを入れたら可愛いなと思って( ´艸｀) 乾燥剤もね。
右下は、300円ショップにて。
おやつとかをのせようと思い。
左の本は、電車を一本逃したがためにできた時間で寄った本屋で買った一冊（笑）
立ち読みで済ませようと思ったんだけど、「これは良さげ！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ」と思ったのが多すぎてお買い上げ。
でも図書カードを使ったので300円でGET♪
↓コチラです
リンネル特別編集 心地いい暮らしを作る家仕事 (e-MOOK)/著者不明
