体調は普通で、
腹痛や出血は一切なく、腰痛（これも横になってる時くらい）があるくらいかな。
あと、お通じがイマイチ(-。－；)
1～2日出ないのは当たり前。
2日出ないと
の再発か
と怖くなり、ヨーグルトや乳酸菌をぐびぐび摂り、
マグラックスを2錠飲んだりしてしまうのです。
で、OPP気味でようやく出る…みたいな。
まぁ、先生
にも「下すくらいでちょうどいい」と言われたので、出るならとりあえず
は大丈夫ってことで納得（？）してます＾＾；食べるものにはだいぶ気を付けていて、
野菜の繊維をあまり摂りすぎないようにして（摂りすぎると詰まっちゃう→
になるので）、お通じ対策としては専ら乳酸菌の方に頼っております。
入院前までは生野菜とか炒めた野菜を結構食べてたんだけど、
病後はそれまであまり食べなかったマカロニサラダやポテトサラダを食べるようになりました。
かぼちゃの煮物とか、煮たり茹でたりして軟らかくした野菜の方が良いようなので。
脂っこいものもNGなので、天ぷらや唐揚は避けてます。
でも今日、久しぶりに天ぷらを少し食べてしまった。
衣は半分くらいはずしたけど
とにかく、
「なるべく消化の良いものを！ ＆ よく噛んで食べる！」
これを大鉄則として気を付けてます。
それもこれも、出産までの我慢。
あと2ヵ月くらいだもんね、頑張るよー。
そうそう…
「お腹の赤ちゃんに良いだろう」とされる食物は全然意識してません
入院時に8日間、絶飲食で点滴オンリーだったにも関わらず、
赤ちゃんはすくすく育っていて・・・
「私が食べずとも赤ちゃんは元気だった」と経験してしまったのもある＾＾；
（8日間というのはさすがに母体が食べずにいられる限界に近かったようだけど
）まぁ、
対策で普通に体に良さそうな物を選び、良さそうじゃないものは避けてるつもりなので、もうこれでいいかなーと（;´▽｀A``
入院前に比べて食生活が改善されてるのは確かだしね
（脂っこい物は控える、ポテチやお菓子も食べ過ぎない、等々）
これ以上気をつけたら逆にストレス溜まりそう
明日は月曜か。
曜日の感覚がすっかり鈍っている…
台風は大丈夫かな？
来週末は健診。
その時に、低置胎盤の状態をまた診てもらって、
帝王切開かどうか確定する予定です。
まぁ、十中八九帝王切開かなーと思っておこう。
その場合、出産は早まるのかな？
そんな話もまた追々、かな。
この前の写真はわかりづらかったので。
2日前のお腹です。
やっぱり写真より出てる気がする
