16W0D Wt56.5今日から妊娠5か月目、やっと安定期に入って少し安心。 本日の体重は56.5Kg。 昨日は階段昇降2セット&スクワット20回ほど。 運動量少ないですよね… 次回の検診まで56Kg台をキープするために頑張ります。