16W0D Wt56.5

今日から妊娠5か月目、やっと安定期に入って少し安心。

本日の体重は56.5Kg。

昨日は階段昇降2セット＆スクワット20回ほど。

運動量少ないですよね…

次回の検診まで56Kg台をキープするために頑張ります。