karinです。
香川は雨が降り出してきました
さてさて・・・
今日の我が家の夜ごはんですが
そら豆ハンバーグ
（お肉の中にもソースの中にも入っています）
新じゃがとブロッコリーのポタージュ
レタスの千切り です。
今日の材料費は
合挽き肉270円、レタス1/3個30円、卵1個10円
トマト缶70円、ブロッコリー少々、玉ねぎ・そら豆（頂き物）
4人分で400円以下かな!?
そら豆は、煮物や、塩ゆでは
あんまり好きではないのですが、
この間のように、チュロスにしたり、
今日のようにハンバーグに入れると美味しいです
子供も違和感なく
ガっツリ食べてくれましたよ
ま～、うちの子は、いつもいっぱい食べるんですけど
