今日の

karinです。

今日の、夜ごはんは、鶏胸肉のガーリックマヨ醤油炒め・

水菜と人参のサラダ・スパゲティーオムレツ　です。

鶏胸肉２枚150円、水菜1/2袋40円、卵４個40円・・・

あと大根の皮のお味噌汁を付けても、

４人分で300円以下です。

鶏胸肉は、塩コショウをして、小麦粉をまぶして

焼く時に、お酒を入れると、パサつきませんよ

スパゲティは、昨日のお昼に多めに茹でて、

冷蔵庫の中に入れていたものです

今日もお安く出来て大満足です