〜 体脂肪付ヘルスメーター? 〜 | ワンランク上の整体で予防メンテナンス 癒し空間☆なるい

ワンランク上の整体で予防メンテナンス 癒し空間☆なるい

愛媛県松山市の整体&リラクゼーション 癒し空間☆なるいです。
病気の源は筋肉のコリです。  辛くなる前の予防が大切です!
営業時間10:00~22:00      ☆定休日☆火曜日      
TEL 089-993-5717

おはようございます*・゜゚・*:.。..。いっしし~.:*・'(*゚▽゚*)'?・*:.。. じつは.。.:しばらく前から自宅の  体重計が  壊れてたので*・゜゚・*
いつも(~_~;)?   癒し空間☆なるい  の  お店に 行っては   1週間ぶりに  体重計に  恐る  おそる  乗ってみたりしていたわけで(~_~;)?

ちょいと?…割安な  タニタの 体重計が  偶然?    目に付いたので   買ってみた!

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ほう(~_~;)?    なぬ?    地域  と  年齢  と  身長  と   オトコかオンナか ?    入力するのね ?   

デジタルは  スゴいとは……思うけど(~_~;)?       昔ながらの  体重計の方が   安心する   ワタシは ?   古くさいのかなぁ~?        笑^ ^

そして…………………。  ワタクシ?     お久しぶりの  測定 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・*

うぉおおおおお~~~~~~~           嬉しい~~~~~~~           あと    1キロ  で   元に もどれるぅ~~~~~⊂((・x・))⊃?

かれこれ   1番ピークから   マイナス      7キロ    も   絞れたことになる?

へっへへ~~⊂((・x・))⊃     やっぱり   適正な体重に  なると   身体の不調も   楽になってくるものだと  実感!

毎晩の45分ウォーキング は  1年と半年目に突入!    2月~ 足裏リフレクソロジーは毎日してもらってるし……。  あとは    間食を少しだけ控えたくらいかな?    食事はあい変わらずの大食いのまんま?でも?肉はキライだから少しだけ?

なんだか?   嬉しいなぁ*・゜゚・*:.。..。.:*・:.。. .。.:*・゜゚・*
さて   あとは   お腹の  ブヨブヨを  どうにかしたい?     腹筋やな ?← できるかな?




さぁ⊂((・x・))⊃      今日も   お父さんランチボックス   よ  !

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名付けて    2人とも絞れたね?弁当   よ  !         笑^ ^

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しかし!(◎_◎;)    らいおん様は   炭水化物を抜く  と  いう?   驚異的な プログラムのもと     マイナス   13キロ    ((((;゚Д゚)))))))?  

筋肉の  威力は  ?   スゴい  の  か   ?    ?     ?

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ワタシは  普通に  食べるよ~~⊂((・x・))⊃         うっきぃ~~~?      (笑)

パワピー♡(パワーピアス)にも   ダイエットの ツボ  が  あるんよね~~⊂((・x・))⊃     笑^ ^          へへへ