なんでかな‥‥ ？ ここのところ ？ 雨が よく降るなぁ～～～●～* なんて 思ってたら.。o○
梅雨入り.。o○ なんですってね！
雨も 大事なんだけど.。o○ 連日 降り続けると.。o○ ちょっと ツライかな‥‥。
んなわけで.。o○ 意味もなく.。o○ パワースポット でもあり
なるい の 大好きな 場所 です～
ここに 来ると.。o○ 心も 身体も 浄化 されるのですよ～～♪
そろそろ.。o○ 行きたくなってきた‥‥。
さて.。o○ 最近は 増えすぎた 体重を しぼって.。o○ 若さを とりもどそう～ て ことで‥‥爆＾＾
毎日！ ＲＥＮ で 訓練 を しております～
夕ご飯も 腹八分目.。o○ と 言うことで.。o○ 食べすぎ防止令 を 自分に 言い聞かせて.。o○
ワンプレート に しています～♥♡
お野菜や 彩りを 良くして.。o○ バランスよく～♥♡
やっぱり.。o○ ワンプレートの 方が 腹八分目 が 守れそう～～ 爆＾＾
お野菜 を たくさん食べて.。o○ 健康的に 身体作り.。o○ がんばるぞ～～♪