☆羅漢果乾燥果実の煎じ方と頂き方☆
羅漢果1個を丸ごと手で粗く砕いて、ヤカンで沸騰させた2リットルのお湯の中に入れ、中火で20分間煎じます。（減ったお湯は追い足します）それで、出来上がり。温かいまま飲んでも、冷やして飲んでも美味しく頂けます。
保存期間は冷蔵庫で1か月ぐらいです。体調により、量は増減して飲んでください。紅茶、牛乳などに混ぜても美味しくお子様にも好評です。
煎じた後の実や汁などをお風呂に入れた羅漢果風呂もお肌が気になる方にはおススメです。
寒天やゼリーにしていただいても、カロリーの低い美味しいデザートになります。
