なる子さん風なすのぷりぷり素麺 | ワンランク上の整体で予防メンテナンス 癒し空間☆なるい

ワンランク上の整体で予防メンテナンス 癒し空間☆なるい

愛媛県松山市の整体&リラクゼーション 癒し空間☆なるいです。
病気の源は筋肉のコリです。  辛くなる前の予防が大切です!
営業時間10:00~22:00      ☆定休日☆火曜日      
TEL 089-993-5717

夏バテにピッタリの\(*^▽^*)/


なる子さんより 教えていただいたぁ♪


なすそうめん~~~♪



作りましたよ~~~~~\(*^▽^*)/



初めての食感で 栄養たっぷりで、低カロリー♪ ♪ ♪



作り方も簡単ですよ~~~♪


① なすをピーラーで皮を剥き、細いうどん状に切ります。
  塩水につけてアク抜きして水をきる。


② ナイロン袋に、なすを入れ、片栗粉を入れて、振り回す。


③ それを、さらりと湯がく‥ザルにあげて冷水で洗うように冷ます


④ お皿に入れ、大根おろし、生姜おろし を のせて、そうめんつゆ を かけるだけ。


※プチトマト、オクラ、ネギ、ミョウガ、海老、梅干し‥‥
なんでも トッピングOKよん♪



旬の なすび ちゃん で ぜひ(^-^)お試しあれ~~~~~~




うんま~~いぞ~~~(爆)