始めました

健康診断の結果が届きました

身長は縮んでなかったぁ

でもまぁ

内容は( ´-ω-)

昨年よりは安定してるのが多い？

枠をはみ出してるけど………

運動しなさい！ったってねぇ

難しいですよねぇ

散歩はするけど

たらたら散歩じゃダメでしょ？

スタスタ散歩なんて散歩じゃなく

競歩！

長生きしたくはないけれど

ほどほどに健康体でいたいわぁ

仕事おわりにスーパーへ

今日はもくもく木曜日

55歳以上はちょっとお得デー

冷やし中華  始めました