どうも、なるさんです。
今日はですね、
人って、やっぱり,
明日何があるかわからないので、
いつ人生が、
「はい、ここまでです」
って、なるか、わからないじゃないですか。
だからこそ、
『別にあと100年生きてもいいじゃない』
と、思えるかどうかが、
大事になってきますよねー、と。
そういうお話しをしていきたいと思いますので、
お付き合いよろしくお願いします。
先日もお話しした通り、
病気をしてからね、やっぱり、
ちょっと人生観変わったというか、
自分の寿命がね、
5年でも100年でも、
別にもう、どっちでもいいじゃん。
みたいなね。
そんな気持ちに、
なりましたというお話しをしたんですけど、
本当にねえ、
誰に遠慮することなく、
「あと100年生きたっていいじゃない」
って事なんですよねえ。
こういうこと言うとね、
いわゆる常識的な人から、
「あきれられたり」とか、
「もっと現実的になれ」なんていう、
常識的な、良きアドバイスをいただけたりね、
そういう反応もあるんですけど、
もうホント、そういうのは置いといてね。
人は、そういう事を言いたがりますから。
ホント、言いたいだけなので、
とりあえず置いといてOKです。
で、100年生きてもいい。
ってお話しなんですけども、
100年っていうのがね、
「目標設定」にもってこいなんですよ。
なので今日は、
『100年生きるつもりで目標設定する方法』
を、お伝えしていきます。
誰もが、100年後について、
ある意味、責任ないじゃないですか。
だから、
ものすごく自由な感じで取り組めるんですね。
ちょっと考えてみてほしいんですけど、
100年あれば、
何でも出来るような気がしませんか？
100年あれば、
何者にでもなれるような感じ、しませんか？
100年というスパンなので、
「今の自分」とか、
「過去の自分」とか、
そういうモノを、
すべて棚に上げちゃっていいんですよ。
だって、100年ですから。
そうですよね？
今や過去の自分がどうであれ、
100年経ったら、ほとんど関係ないでしょう。
なんなら、
時間も、お金も、
才能も、環境も、
そういうモノのほとんどが、
現在との関係を失ってしまうような、
そんな大きなスパンなわけですね。
ようは、
「理性的な制限が、ほとんど無くなる」
という事なんです。
何の制限もないとしたら、
自分は人生でどこまで行きたいか？
時間も、お金も、
寿命すらも制限がないとしたら、
自分は、この人生で、いったいどこまで行きたいか？
そういう、
ある意味、思考実験みたいな事をしながら、
自分のゴールを設定する。
自分自身の、思考の制限を、
どんどん外しながら、ゴールを設定する。
これは、本当に面白くて、
人生の目標設定にもってこいのワークなので、
ぜひ、本気で取り組んでいただきたいんですが、
取り組んだ時の流れを、
僕の事例を元に紹介してみましょう。
以下に、
僕が取り組んだ時の、
ワークの印象を書きますね。
まず、年数がすごい先だから、
本当に、現実とか過去とか、
そういうしがらみに引っ張られなくて済みます。
だから、100年っていいんですね。
で、
ここで現実に引っ張られないので、
発想がどんどん自由になってくるんです。
思考の制限が取り払われる感じです。
そうすると、
思考の自由度が高まってくるので、
どんどんやりたかった事が出てくるようになります。
基本的には、
忘れていた子どもの頃の夢とかが、
どんどん思い出されてくる感じですね。
で、そういうのが
どんどん出せるようになってくると、
次は徐々に、煩悩が開放的になってきます。
それまで、理性で抑えていた、
欲求とか欲望が自由になる感じですね。
で、
そういうのが出てきたら、
もうここでは、どんどん書いていきましょう。
書くだけなので、
誰にも遠慮することは無いです。
書くだけなので。
何も実現してないし、
自分の願望を書き出してるだけですから、
本当に何の罪もありません。
だから、どんどん書き出しましょう。
ある程度の量がたまったら、
次は順番に並べてみましょう。
あなたがもし、僕と同じアラカンくらいで、
あと100年生きるとしたら、
「人生160年計画」になるわけです。
なので、
さっき書き出した夢や希望を、
この寿命で順番に並べてみるんです。
・150歳で、○○しよう。
・140歳で、資産を○○円にしよう。
・130歳では、○○な事をしていよう。
こんな風に、
自分が実現したい順番でもいいし、
もう少し具体的に、
「この夢にはお金がかかるから、
お金を稼いでからにしよう」
というような順番でもいいわけです。
自分の好きなように、
自分の人生を順番に並べてみるんですね。
これね、
やってみるとわかりますけど、
これだけで、元気出てきますよ。
そりゃそうですよね。
いろんな制限を取っ払って、
自分の欲求や欲望も吐き出して、
それらを自分の好きなように並べてみる。
ぶっちゃけ、
こんな楽しい事はありません。
で、ここまで出来た人は、
ぜひ、自分の書いたモノを見て、
「絶対に不可能かどうか？」を、
考えてみて欲しいんですよね。
「まったく出来る気がしないもの」
「絶対に不可能だと感じるもの」
「いくら何でもこれは無理だと思うもの」
そういうものがあるかどうかを、
確認してみて欲しいんです。
「可能性がゼロ」な項目って、
まあ、まず無いんじゃないでしょうか？
なんと言っても、100年ですから。
100年あったら、どんな事でも、
「できるかもなあ」って、なっちゃうんですね。
で、僕はこれが実は、
「自分を信じること」だと思ってるんです。
「自分を信じる」って、
『自分の可能性を信じる』ことだと思うんですね。
それが、たとえ、
100年後のことであろうとも、
なんの制限もかかってない状態だとしても、
可能性があるのであれば、
それは、「信じる事」ができると思うんですね。
『自分の可能性を信じる事ができる』
これが、このワークの、
最も大きな効果であり、成果だと思っています。
そして何より、
これだけで元気出ると思うんです。
考えるだけで。
紙に書くだけでね。
すごく楽しくなってくる。
それだけでも、
ほんの少し時間を取って、
やってみる価値あると思います。
なので、このワーク、
ぜひ取り組んでみて欲しいんですね。
「あと100年生きるとしたらどうするか？」
ぜひ、やってみてください。
元気出ますから。
しつこいようですが、
ぜひね、
取り組んでみてくださいね。
今日も読んでいただいてありがとうございました。
ではまた！
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