深いねー。

まだまだ続いてるよ7日間ダイエット

今週はずっと走って泳いでるし！
今日なんて朝5時半に起きて6時から走ってた
何でそんな早いかって言うと、プールが開いてる時間が6時から7時50分と11時から1時50分と5時から9時50分までって決まってて、どうしても朝に終わらせたかったから


早起きは３文の得って言うやん
本当にその通りで早起きしたら1日が長い長い！
その分いろんなことできるし、健康にいいし一石二鳥でしょ


んでずっと勉強してました。
ハイ、そうです、超めんどくさそうなWorld Literature II(世界文学)
一見だるそうでしょ
でも今日のディスカッションは奥深かったー


取り上げられた文学は、Frederick Douglass(フレデリックダグラス)のNarrative of the life of Frederick Douglass: an American Slave(フレデリック・ダグラス自叙伝；アメリカの奴隷)っていうもの。
名前からしてフレデリックさんの人生を書き表したもの。

話は彼の生い立ちから奴隷生活、反奴隷制の運動に活躍したことなど書かれてます。


授業の流れはこの奴隷や人間の権利の話から自由についての話へ・・・


イエメン(中東)出身の先生が皆に "Are we free?"っていう疑問を問いかけた。
そりゃもちろん、”自由の国アメリカ”で知られるアメリカ人は俺らは自由って言うに決まってるよね。




でも自由って何だろう




人それぞれ”自由”っていうものの捉え方は違う。
一般的に言われる、思考の自由とか、発言する自由とかいろいろあるよね。
アメリカ人の根本にあるＩｄｅｎｔｉｔｙ。
これがあるからこそ、自由を主張するのも強いんだと思った。
自分を強く持ってる。自分は自分、人は人。


この考えって良いときもあれば悪いときもある。



先生が言いたかったことはこれ。
Identity, Freedom。。。自分を主張したり、自分を持つことは大切だけど、自分のことばかり考えてちゃだめだよね。
周りのことを考えることも大切。


中東出身の彼はアメリカ人の女性と結婚してアメリカ国籍を取得してアメリカに住んでいる。
アメリカ国籍になったのに、アメリカ人なのに、不便なことがあるんだって。
アメリカ国籍なのに何故か余分な書類。保険が利かなかったり。

自分の言語だったら伝えられるのに、英語では伝えられない感情。
文化の違い。


私も日本から留学生として来てるからＩｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌの人のこういう気持ちって分かる。
でも実際生粋のアメリカ人は私達の気持ちになって、立場になって考えたことがあるのかな
アメリカにいるんだから英語ができて当たり前。
アメリカ人が外国に行っても英語で話しかける。何でだろう？

自分が一番。自分が中心。
自分をしっかり持つことは大切。自分の意見を言うのも大切。
でも周りの気持ちを考えるというか、私達のように苦労してアメリカで勉強したり住んでる人のこと、
アメリカの教育が優れているからアメリカに勉強しに来なきゃいけないこと。
それだけアメリカが大きいお金を動かして、世界に影響を与えているのは分かるけど、自分達の目線で世界を見るのではなく、周りの立場も理解するまで至らなくても、知ることで視野も広がるし、より良い世界になっていくんじゃないかな？


自分中心の一個人がたくさん集まって国家レベルになったら世界に影響を及ぼす自分中心の国になっちゃう。
一人が変われば国の考えも変わる。


話は大きくなったけど、普段考えないことをじっくり皆で議論すると新しい発見が見えてたのしかったなー
なんか変なボタンを押して斜体になっちった


やっぱね、コミュニケーション専攻って説明しにくいけど、一言で言えば人生について考えるって感じかな。
抽象的な専攻だけど、人生の役に立つことを皆で議論して、自分なりにじっくり考えれることは為になるな
改めて専攻の面白さを知ったなるちぇ☆でした



そしてお腹がまだ鳴るーーー


今日はスープダイエット5日目。
食べていいのはスープ、豚肉、鶏肉、トマト8個まで。
朝スープ、昼スープと鶏肉、ここまではいいんだけど

夕方にｺコーヒーとかぼちゃブレッド食べちゃったよー

それだけが後悔の念に駆られるけど、体重は何と近い目標の○○ｋｇに突入ーーーーー
超嬉しいんですけど
でもこれをキープせねばー！

禁断症状がやばいやばい
糖分ゼロ生活だから、糖分が欲しくなっちゃうんだよね
クッキー食べたいフライドポテト食べたいチョコ食べたい

ふぅ。
明日も頑張ろーーっと


おやすみなさい

ぐるるー

お腹むっちゃ鳴る

昨日から始めた7日間スープ燃焼ダイエットが効いてるよ
スープはどんだけ飲んでもいいんです！
でも野菜ばっかやから味気なし

1日目はスープとバナナ以外のフルーツならＯＫ。
2日目は豆類以外の野菜だけ。ベイクドポテトもＯＫ。

今日は丁度2日目なんだけど、スープ飲んでもすぐにお腹がすくのよねー。
でもむっちゃ消化するからね
できるだけ1日3食スープで、それ以外は何も食べないようにしたいから、
必要以上にスープは飲まないようにしてる


今日も順調にスープダイエット続いてます
明日は3日目。フルーツ、野菜、スープＯＫの日なので今日よりはましかな

体重もちょっとずつ減ってきたし、1週間後が楽しみだぃ
早く終われ1週間

8月からいろいろ運動して、基本体重が○○Ｋｇになったから、
学期末までにこの基本体重から５ｋｇ痩せることを目標にします！
まずは２ｋｇ減らすことを近い目標にしよっかな
今のとこ１ｋｇ減った


そんじゃぁまたー

再出発！

やっほー皆元気にしてるかな


1年以上もブログを休んでいたなるちぇ☆です
ずっとさぼっててごめんなさい


去年の9月から就職活動が始まって以来ずっとストップしてた
ブログは去年の9月から止まったまんまだけど、私自身は大きく成長した1年やったんよー


そのどーーーっんって成長した期間にブログが書けんかったのは残念やけども、
今日からまた気ままにブログを書いていきたいと思います

てかアメーバはむっちゃ絵文字があるからどれ使おうか迷ってむっちゃ時間かかっちゃう
書き始めてもう40分くらいかかってます



どーでもいいことはおいておいて。
本題ね！

遅ればせながら就職活動終了しました。
ずっと夢見てた客室乗務員にはあと一歩ってとこでなれなかったけど、
1回落ちただけで諦めないよ
まだまだこれからも既卒で受けていこうと思います！

来年からは外資の製薬会社に働くことになりました
知識も経験もない私だけど、一生懸命さを忘れず謙虚にいい仕事していきたいです



そして大学生活最後の学期！
やりきったーーー！！！って終われるように充実した学期にしようと思ってます！


今学期はMusic LiteratureとWorld Literatureの6単位。(Literatureばっかり)
1学期に12～15単位で授業を取るのが通常だから、見て分かるように今学期は超余裕
でもそれだけじゃぐーたら生活になると思って、1週間に18時間バイトして、毎日ジムに行くことに決定！
そのおかげで毎日充実した日々を送ってます



実は8月の終わりに4年間近く付き合ってた彼氏と別れました。
もうすっごく悲しくて切なくて、ずーーーーーーーっんって感じで何もやる気がせんかったんやけど、
それじゃぁいかんと思っていろいろ旅してきた。

カンザスまで車で8時間かけて友達に話聞いてもらったり、テキサスまで友達とショートロードトリップしたり、
お兄ちゃんとＮＹへ旅行に行ったり

私にとっては全てが気分転換というか傷心旅行のつもりやったんやけど、楽しいけどやっぱり切なさは消えんかった。でも無理に消すことはしんくていいと思ってきた。
いつまでも下向いてばかりじゃ人生楽しめん！前向こう！って思った！

話は長くなったけど、そういうことで今学期は自分磨き女磨きをしてイイ女になることにしました！
だから今学期は勉強に、ダイエットに、教養を身につけることに、いろんな友達と話すことに力を入れていくんだよ！


まだまだ辛いけど前を向いて少しずつ変わっていけたらいいと思います！
てことでまたにー