武蔵村山の市民体育館のトレーニングルームに行ってきた。
一通りの器具は揃っているらしい。
初めてトレーニングの器具を扱うので全く使い方がわからなかったが、トレーナーの人が優しく教えてくれた。
トレーナーのおじさんはスキンヘッドの似合うダンディーな人だった。
腹筋、背筋、腕、足と一通りやってみたが、久しぶりの運動だったら酸素が足りなくなった笑
これで200円は安いな(市内の人限定)
ちかくの市民体育館に是非行ってみてくださいな。
いい出会いもあるかも!?
そういえば、色んな教室もあったなあ。
空手や社交ダンス、合気道にお茶。
興味があったら行ってみるといいかもしれないですよ。
楽しそうにしているお母様方&子供たちがいました。
僕もなんか教室に入ってみようかななんて思いました。
そんな感じの1日でした。
一通りの器具は揃っているらしい。
初めてトレーニングの器具を扱うので全く使い方がわからなかったが、トレーナーの人が優しく教えてくれた。
トレーナーのおじさんはスキンヘッドの似合うダンディーな人だった。
腹筋、背筋、腕、足と一通りやってみたが、久しぶりの運動だったら酸素が足りなくなった笑
これで200円は安いな(市内の人限定)
ちかくの市民体育館に是非行ってみてくださいな。
いい出会いもあるかも!?
そういえば、色んな教室もあったなあ。
空手や社交ダンス、合気道にお茶。
興味があったら行ってみるといいかもしれないですよ。
楽しそうにしているお母様方&子供たちがいました。
僕もなんか教室に入ってみようかななんて思いました。
そんな感じの1日でした。