いや～。
すっげー疲れた。
ヘロヘロ。
でも、やり遂げた感があって
凄く気持ちが良い。
それと、
パンチが伸びてないと言われてたのですが
いまいち良く理解出来てなかったのですが
マンツーマンでガッツリ教えていただいたので
理屈は判りました。
が
簡単には・・・・。ね。
直ぐできれば苦労は無いです。
ひたすら反復練習とフォームチェック。
これが地道ですけど１番の近道。
メニューが終わった後
１時間ぐらいジャブとストレートばっかりやってました。
お蔭様で少し自分の物になったと思うが
右肩に若干の痛みが残った。
しかし、自分が少しでも成長できてるのが実感できると
やりがいが有りますね！
明日もジムに行くけど
バイトがあるからメニューだけになるなぁ。
おぉ。
もうこんな時間。
おやすみ～。
なるきち