やったー!!ただいまー。 ランニングから帰ってきました。 今日はちょっと短めにしましたが なんと 20kgの減量達成! 目標クリアー致しました! 体脂肪は・・・・ 20%です! がんばったなぁ。 このまま継続して 毎日走ろうと思ってます。 来週、バイトの面接があるので 頑張ってきます。 さて、 次の目標はなんにしよう? 武藤 彩未c 島 ゆいかc 中元 すず香c いや、何となく3人の画像をアップしたかっただけです。 なるきち