いろいろ、ダイエットを
試してみたけど、いまいち
続かないし、効果なし😅

腸の中を綺麗にして
体の中に溜まった老廃物を
除去するのがいいのではと、、、
単純な発想で
今、1日1本、食後にR1を
飲んでます😉
効果が出るのかどうなのか⁉️

運動して、新陳代謝を
あげるのが1番効果的なんでしょうが、、😵
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