35歳女のダイエット日記
過食嘔吐歴15年
(非嘔吐過食時代も入れたらもっと長い)
ニコチン依存歴15年

犯罪じゃなければ…誰にも迷惑かけなければ…自分の身体なんだから私が何してても別にいいじゃん。って。本気で思ってた。

自分を大切にする意味も方法も、ずっとわからなかった。


でも

失いたくない、悲しませたくない、大切な人がいる。
もう、私の勝手な一時の感情で、大切な人たちを失ったり、悲しませたくないんです。


「自分を大切に出来ない人は他人も大切にできない」

まずは自分を大切にしてみる。
私にとっての自傷行為とも言える「過食嘔吐」と「たばこ」やめます。
挫折するかも…たぶんするよね……でもチャレンジ。

大切な人を、ちゃんと大切にできるようになれますように、、







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