100チャレの新しい筋トレマシンの説明で今日は、女性のコーチで５つのマシンの説明を…
それぞれ椅子の高さとか重りの重さを確認しながらやっていくんやけど…
『私、Ｍなんで結構重いのに設定するんです♪』って…
イヤイヤΣ(゜ロ゜ノ)ノ
私は自分に超甘い人間なんで軽くでお願いします…みたいな（笑）
それでも重たくされたし(-_-;)すでに筋肉痛やし(:_;)
プルプルしてるし(:_;)
今までのマシンと違ってキツクなってるし(:_;)
頑張り……………まつ
100チャレの新しい筋トレマシンの説明で今日は、女性のコーチで５つのマシンの説明を…
それぞれ椅子の高さとか重りの重さを確認しながらやっていくんやけど…
『私、Ｍなんで結構重いのに設定するんです♪』って…
イヤイヤΣ(゜ロ゜ノ)ノ
私は自分に超甘い人間なんで軽くでお願いします…みたいな（笑）
それでも重たくされたし(-_-;)すでに筋肉痛やし(:_;)
プルプルしてるし(:_;)
今までのマシンと違ってキツクなってるし(:_;)
頑張り……………まつ