はじめまして。ブログを書くのは初めてです。2017年9月某日、精神科で自分がADHDと診断されました。今まで癇癪持ちだったことや、気持ちの高ぶりをコントロールできなかった意味を知れた気がします。そんな私が『変わる』までの日々を書きます。