抱負ねぇ🤔この年齢になってくると、健康で一年過ごす事が1番になってくるわ
2番目はお仕事の契約が更新される事。3番目は玉活
ほどほど.....と言うか、できる範囲で頑張る
の３点です。
毎年2日は、都会迄お買い物に出かける習慣です。でも80歳を過ぎた母（まだまださっさと歩いてますよ
）は、人混みを歩くのが怖くなって来たと言ってます。
いやね〜大きなキャリーケースやらリュックサックを持って、スマホを見たり音楽聴きながら歩いてこられると.....ぶつかって飛ばされてしまいそう
だと言うんですよ🙄
確かに.....お喋りに夢中で周りを見てませんし、キャリーケースに足の上を通過されそうになった事も
注意しながら人混みを歩くのは、確かに疲れますもん
筋肉は裏切らない幾つからでも鍛えられるし、それに応えてくれる......（ホンマでっか
）らしいので、母もジムに通ってます。
トレーニングウェアがい〜加減くたびれて来たようなので、バースデープレゼントはウェアにしました。いつものように一緒にお店に行って、気に入ったものを選んでもらいました。
お昼は 永谷園さん直営の「暫」でお茶漬けにしました。母は只今歯の治療中でして（仮歯なんですよ〜）丁度良かったよう。その後は「グランデール」で食パン🍞買って帰宅。
朝9:00に自宅を出て帰宅は15:30.....って、しっかり歩き回ったんですけど.....お正月の食べ物って、高カロリーなんよ
