少々難あり？

   N🔴Kの「みんなで筋肉体操」関西地区では、どう言う訳だが今夜日付けの変わり目に「腕立て伏せ」のみ放送があります。

   You Tube で全種類視聴できるんですが、真面目に取り組んだら....結構キツイ私はねぇ....腕立て伏せがちゃんと出来るようになるのが大前提だけど

   今のジムに入会して...2ヶ月近く。私は兎も角、母親が参加出来るメニューが少ないエアロビクスやステップ、ダンス系のメニューが豊富。母親のような高齢者向けのメニューがほぼない

   初心者向けのエアロやステップに参加してるようですが、体幹を鍛えたり（転倒防止）筋力の向上や維持を目的としたメニューがない

   キャンペーン中に入会したので、半年間は退会時に違約金を支払う条件があるんです。その期間が過ぎたら、以前通っていたジムの系列店に移る事も考えないとね。ただ....ちょっと遠いし、空調に難があるし

   他の所も    駅から遠いところや、設備が旧いとこやら....何処かしら難がある

  ジム帰りに、ちょっと買い物に出たんですが....思い出してJR大阪駅に立ち寄りました。まだありました