「確認」が負のスパイラルのスタート

アンガー記録として

このネガティブブログは成立しているのかな？

多分、違うよね。

そんな立派な行動じゃない  と、思う。

だって、

読み返さないし

反省もしない

読み返えしたところで

また 落ち込むだけ…