整腸剤は、個々人の腸内細菌との相性があるので、いろいろ試してみましたが、一番リピートしてるのがこれ。

アスリセート整腸薬。

 

ビオフェルミンは、私にはあわないようです。

ミヤリサンは、いいけど、効きすぎるかな。胃腸の音がしなくなる、、、ので、そういう悩みにはいいかもです。強力わかもと も、元気出すときにはいいかも。でも、おなか壊してるようなときには、アスリセート、イチオシです!!

 

薬局で普通に売っています。