日曜日、
薬学博士 竹内久米司先生の講演に行ってきました
ユーモアたっぷり、
楽しく、刺激的なお話が盛りだくさんでした。
私たちは、脳にコントロールされてるのではなく、
脳を操縦すれば
何者にでもなれる
ということが納得出来た2時間半でした～
コレって、人間だけができることなのよね。
その方法も、具体的に紹介されました。
やる～やる～
忘れないうちに今日からやりますよ～
詳しく知りたい方は、
写真の本を入手してね。
そうそう
こんな話がありました。
2020年には
アルツハイマーや認知症の人が300万人にのぼると言われてい
るそうです。
でも、現在全国病院のベット数は180万床だそうです。
完全に足りないわけ
ということは・・
認知症にならないように、予防するしかないわけなのよね。
それは
＜生き方＞にあるようです！
認知症になりにくい人の性格は・・
・ユーモアのある人
・お洒落ごころのあるひと
・ストレスを上手に切り替えられる人
・好奇心のある人
認知症になりやすい人の性格・・・
・がんこ、意固地
・無趣味、無関心
・めんどくさいが口癖
・人の悪口が好き
・責任感旺盛
どう？
心当たりありますか？
認知症になると、まず無くなるもの
それは、笑顔だそうです。
わたしの持論
「楽しいことがあるから 笑うのではなく
笑っていれば、人生は楽しく素晴らしいものになる！」
これが「笑声力」
いつも笑顔と笑声で
前向きの言葉を使っていれば
脳も喜んでくれるんじゃないかしらね
