ヘルシーボディーに！！

こんにちは

昨日は成田は太鼓祭りで

大賑わいでした

露店もでていたのでついつい

お昼といいつつ

お雑煮ガッツリいただいちゃいましたｗｗｗ

さてさて今日はそんな後悔して私のような人に

刺激のある記事をみつけました！！ｗｗｗｗ

中村アン、ビキニでヘルシー美ボディ披露
モデルでタレントの中村アンが、ビキニ姿でヘルシーボディを披露した。 【このほかの写真を見る】中村..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

その他に

「半身浴を毎日20分くらいしています。粗塩を入れると汗が出ておすすめ！」

「チューブで肩甲骨を動かすエクササイズをしています」

「食べ物はお米や小麦をなるべく取らないようにしています」

「お肌は寝る前にスチーマーやパックをしたりして保湿を心がけています」

などされているみたいですよ★

お米や小麦をなるべくとらないようにするのはいいかもしれませんね

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Ｆｅｍ　ｄｅ　Ｃｏｒｅｅ成田店


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