おはようございます。
成田店黒須です
皆さん美容記事好きですよね？
私ももちろん大好きで
どの美容雑誌を見ても
必ず書いてある事・・・・
それはやっぱり体に大事な
”水”ですよね？？
美容や健康の為に1日2リットル！！
とか言いません？？
今は常識みたいなものですよね？？
ところが違うみたいです・・・
水1日2リットルは間違った健康法！ 正しい水との付き合い方とは？
「Chakra」（アイア出版）6月号 「美容や健康のために、1日最低2リットルの水を飲む」ことは、今..........≪続きを読む≫
ビックリですよね？？
体のほとんどは水で出来ている。
なので水をとればいいと思いますよね・・・
私も勘違いしていました！！！
だから凄い浮腫んでいたんですね
皆様もこれから夏に向けて
一緒に頑張りましょう
