病院を脱走して キャンプへ GO~!
おはようございます！
すっかり入院生活にはまりきってる入院４５日目の ８月１３日水曜日
とうとう退院日が決定しました d(｡ゝω･´)ｲｲ!!
予定より１４日早い退院日の ８月１６日土曜日 です！
あっという間の入院生活でしたが、本当に楽しい入院生活をおくることができました。
たくさんのお友達が遊びにきてくれたり、入院中の怪我人友達ができたりして、毎日が充実して、退院が決定してもなぜか喜べない複雑な気分・・・。
入院をあまりにもエンジョイしすぎて、このまま入院しててもいいなぁ
って思ったりもしちゃうぐらいなので （苦笑）
ですが、元気になって病院を出れるのは本と幸せなことだと感じます。
中には、怪我の様態がよくならず入院日程が伸びてしまう方、怪我が治らず、一旦退院してから再入院の方、
１回だけのオペがいろんな事情により３回もオペした方・・・
入院中にいろんな症状で悩まれて苦しんでる方も多く見てきただけに、
入院生活をエンジョイできた ナリナリは贅沢で幸せ者でしたね。
たくさんの怪我人友達に支えられて、お互いに励ましあったりして、
人と人はほんとに支え合って助け合ってるんだと実感した４５日間でした。
そんなわけで退院日も決定してリハビリのスケジュールも自分で繰り上げてもらったりして、
かなりハードなリハビリもこなした結果！
この間 ８月９日～１０日の土日 病院を脱走 （笑） 外泊して岐阜県の下呂温泉近くまで、
キャンプしにいってきました・・・自称 リハビリ強化月間 （笑）
今回は、たくさんの仲間が集まってのキャンプ！
参加仲間は今年１月から４ヶ月間 共に世界一周をした船の仲間１４人で、参加したメンバーの住んでる地域はさまざまで、東京、千葉、横浜、静岡、長野、名古屋、京都 といろんな場所から参加して岐阜に集合したキャンプはかなり楽しかった
★船の同じ部屋メンバーが名古屋・東京・静岡 各地から全員が揃いました
★キャンプではテントや車で寝泊りするメンバー
ちなみにナリナリもテントを張って、テントで寒い中 寝泊りグッツなく寝ちゃいました。
★みんなで火をおこして、アルミホイルできのこバターや、じゃがバター 焼きそば、
カレーライスなども作って美味しい料理たくさんで、川に泳ぎ入ったりみんなしてましたねぇ
ナリナリも参加できるか心配だったんですが、キャンプの話を聞いたときは車椅子生活だっただけに身体的な能力が間に合うか心配だったけど、キャンプ参加に向けてリハビリトレーニングをしたかいもあって、松葉杖もなしに４ｋｍぐらいは歩けるぐらいまで回復できたので参加しちゃいました。
まぁ 病院の看護婦さんには「はぁ～キャンプに行ってきた！？
入院患者が外泊キャンプに参加するなんてありえない！！」
って、言われちゃいましたが、退院したらキャンプに行けるか心配じゃないですか～
と言ったら、退院そうそうキャンプに行く人はいません！ と笑われちゃいました （笑）
そんなこんなで退院前に病院にまた一つ笑伝説を残しての退院をしますので、しばらくはリハビリ通いをしなきゃいけないかもしれないですが、９月か１０月からは元気に動き回れると思うので、たくさんの人とまた再会、出逢えるのを楽しみにしています。
各地でホームパーティーも主催したいと考えているので、ホームパーティスペースを貸してくれる人も募集してるのでお声かけてくださいね
．:*: ．(*´∀｀*) ．:*:．
また各地のお友達同士でするBBQやお泊り会、海外旅行も主催しちゃいますね～
ではっ 残りの入院生活 エンジョイX2
※８月１６日に退院するので、８月中に海か名古屋近郊にある長島スパーランドのプールに夏を感じに行こうと計画してるので日程が合えば一緒にいきましょうね
(*´∀`)ﾉ☆ヾ(^▽^*)o
８０歳のお友達が横浜から名古屋へ
おはようございまぁぁぁす ．:*: ．(*´∀｀*) ．:*:．
７月も３１日を迎えて、ナリナリの入院生活も１ヶ月たっちゃいました。
でも、入院生活も楽しく過ごせているので (*´∀`)ﾉ☆
先日、船で旅をした際に船内で出逢った ８０歳の経営者の方がいるのですが、
船内ではすごくためになるお話をしてくれて、日本の時代の変化やビジネスの変化を教えてくれたりしました。
で、今回は入院をする連絡をしたら、「体調が良くなった頃にお見舞いにいきますね」 って、言ってくれていたのですが本当に横浜から新幹線を乗り継いできてくれるなんて思ってなかったんですが、先日来てくれた時には、とっても嬉しかったですね お昼前には遊びに来てくれたので、ナリナリも病院のお昼を食べてから、
一緒に脱走（笑） しちゃって、近くの 和のお店にランチを食べにいって、近くの駅まで送ってきました。
８０歳になっても本当に元気で、今度の旅の予定は！？
って訊いたら、来年ぐらいにシルクロード 中国からトルコまでの２ヶ月間の旅にお出かけする予定！ って、
はっきり答えてくれました。
普段も、ヒマラヤや海外の有名な山などにも登山したりとバイタリティある方で、船内の中で世界中の登山したときの写真も見せてもらったりして、刺激をたくさんいただいちゃいました。
今年の夏も富士山に登りにいくよ～！って、普通に言われちゃいました (||l´∀`)
自分も怪我を治したら、今度はナリナリから横浜に会いにいかなきゃですね (*´∀`)ﾉ☆ヾ(^▽^*)o
さぁ ばりっとリハビリ頑張って、お盆ぐらいまでには退院目標で頑張ります！
(*´･∀･)ﾉ '`ｨ ８月の８・９日と外泊届けを出して、岐阜県までお出かけをする予定です！世界一周でお友達になった仲間が関東からや関西からも参加するイベントが岐阜県でするみたいで、ナリナリも松葉杖だけど参加しちゃお～！って、ことでお出かけしちゃう予定です・・・・ 院長の許可がおりればですけどねっ（苦笑）
ダイエットへ挑戦！！ d(｡ゝω･´)ｲｲ!!
+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ 夏真っ盛りじゃないっすか！？
朝から看護婦さんと話をしてたら夜勤だけど 「 今日は寝ずに海に行くっ[m:226] 」
って言えるぐらい晴天っ ナリナリも海に行きたい・・・
オレに夏の海をくれぇぇぇぇぇ。。。
退院したらジャンボ海水プールに行こう。。(´ノωヽ)ｸｽﾝ
あっ 昨日から天気でダイエットでもしようかと・・・ ６年間 運動！
って、運動は足の怪我のせいでできてないので体重がたくさん増えたわけではないのですが、
やはり６年前に比べれば増えちゃってるので入院中に頑張って体重を減らしてみようかと。
で、今回は今までに自分の体重で１０年以上みたことない体重への挑戦をしようかと思い、
現在の体重は 『７６キロ』 なので、７２～７０キロを目指してみようかと思います。
４～６キロ減量を健康的に。。 ただ管理栄養士さんともいろんなお話をしてたんですが、
肥満度などの目安にBMIや、 体脂肪率などいろんな数値があるんですが、
その数値も人によっては当てはめれない人もいるみたいで・・・
筋肉質や骨密度など。 ナリナリもBMIでの適正体重は 『６６キロ！』
今よりも１０キロマイナス[m:246] さすがにそれは目標にすることはできなさそうなので（苦笑）
残りの予定入院日数４０日ほどで目標減量に、健康的にダイエットに挑戦したいと思います！
ダイエット日記は１週間ごとぐらいに体重を量ったり、管理栄養士さんが食事のお話にくるので、それをもとにまたアップしまーす！
さぁ ナリナリのダイエット！ どこまで続けて、達成できるか！
８月末から９がつ半ばの２ヶ月間でどれぐらいダイエットできるか！
あっ ちなみに服を脱いであきらかにスタイルがよかったら許してもらわなきゃ！
皮下脂肪がなくなって、筋肉がちゃんとすれば体重は減らないので。
今のナリナリの体スキャンの体重計数値は！
体重 ７６キロ 体脂肪率１７．４％ 骨格率３５．９％ 皮下脂肪率１１．３％
内臓脂肪８．５ 体年齢３６歳 （笑）
夏が似合うスタイルに向けて★がんばりまぁぁす！ ．:*: ．(*´∀｀*) ．:*:．
※病院へ差し入れの際は、こんにゃくゼリーやカロリーオフの食べ物をおねがいします！ たまにナリナリのお友達には嫌がらせ？ナリナリの幸せ？を考えてケーキを大量に持ってきてくれるみたいですが
(||l´∀`) ナリナリをいじめないようにおねがいしまーす！（笑）