決めるは だいじ。
心が ぴしっ と定まるから。
変わりたいなぁ…なら
よし、変わる
と、決める。
これと
髪の毛切りたいなぁ…
よし、今日切る。
は、
どれぐらい違うと思う？
そしてね
～しない と決めるより
～する と決める方がいい。
ある日、気がついた。
ネガなことを口にするのはやめよう…
そう、思えば思うほど
どんな場面でも
「あ、ネガを思った、イケナイイケナイ…」
「ほらまた、ネガなことを言いそうになってる、アブナイアブナイ…」
なぁ～んてね
ご覧の通り ネガだらけ （笑）
頭の中は ネガ ネガ ネガ
検索ワードが ネガ になってるから。
だからね、決めた。
ポジを口にしよう
すると、どんなネタからでもポジなことを探そうと
くるっと 切り替わる。
視点がポジティブなことにフォーカス‼︎
なにごともね
決めるって エネルギーがいる。
長続きするコツは
できなくても お咎め 無し。
決めたことを忘れたって
かまやしない。
ほんとにやりたいことなら
また やり始めてるから。
自分とよくよく相談して
エネルギー発動
しよう。
なにを決めるかは
自由だぁ～！
とことんやさしくしても
かまわないよ
また 歩き出せるから…
いつだって
あなたはだいじょうぶ
決めるとね
心が楽になったりするよ。
これでいいんだって
思うから。
本日も
最後まで 読んでくださって
ほんっとありがとうございます‼️