ビジネス 1×30と30×1は全然違う！

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世界観コーチング副業
成宮隼です＾＾

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昨日はグルコンDayで
２時間のグループコンサルを３本！

 

「やることが明確になりました！
　あとは行動するだけです！」

 

「取っ散らかって
　見えてなかった部分が
　確認できました！」

 

と、すっきりされた顔で
進んでいこうとする姿を
見せて頂きました＾＾

 

さらなる飛躍
応援しております！

 

◆　◆　◆

 


今日は…

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ビジネスの
1×30と30×1は全然違う
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

というお話をお届けします！



突然ですが
こちらの計算を見てください。


・1万円 × 30人 ＝ 30万円

・30万円 × 1人 ＝ 30万円


売上は同じですよね。


ですが…


ビジネススタイルと
難易度は全っ然違います！


もし、あなたが副業でも


・コーチとして
　しっかりマネタイズしていきたい。


・ゼロからでも
　売上を安定させていきたい。


・心理学やコーチングに
　投資するばかりで
　収入が無い状態から脱出したい。


そう思うのなら…


単純に売上の数字だけ
追うのはマジで危険です！


・1万円 × 30人 ＝ 30万円

・30万円 × 1人 ＝ 30万円


両者は


時間の使い方も

売上の安定感も

取り組む難易度も


そして、1年後2年後
どんな状態になるのかも


別世界線級に違います！
 


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一番早く集めたいのは
クライアントの成果
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


ですよね？？


クライアントが
大きく変わった事例が
増えれば増えるほど


実績が増えるし
自信も付くし
集客も強くなります。


だからこそ
優先すべきことが…



ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
副業コーチこそ長期サポートを
１日も早く届けること！
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
 


これまでも
お伝えしてますが


半年など、長期でしっかり
サポートする契約を頂くこと。


コーチングを“趣味”ではなく
“ビジネス”にしていくのなら


これを見据えて
取り組んでいくことが
絶対に必要です！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
単発セッションでは
小さな変化しか集まらない
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


これが悩ましい
ところなんですが


単発セッションは
提供するのが楽です。


いちいち商品構築に
頭を使うこともありません。


セッションスキルさえ
習得すれば即提供できる。


だからこそ
落とし穴になります。


「実績無いし…
　まずは単発セッションで
　経験値を積んでいこう！」


そうやってスタートした場合に
あるあるなのが


そのまま1年、2年、3年と
結局単発セッションをやり続ける


売上が上がっても
数千円～1万円がいいところ。


趣味としてゆっくり
続けるのなら
全然良いと思います。


ただ、私のメルマガを
読んでいるあなたは
きっとそうじゃないですよね？？


ビジネスとして収益化しながら
しっかりサポートも届けて


豊かな循環を
起こしていきたいのでは
ないでしょうか？


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そもそも単発セッションで
売上を追うと超絶消耗する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


1万円の商品を
30人に提供する場合。


・当然、対応は30人分

・日程調整や質問対応、
　フォローも30人分

・30人に関わるので
　思考もエネルギーも分散する


でも、セッションは
１回で終わるので


「スッキリしました！」


というライトな声ばかりで
大きなお客様の声は頂けない。


あなたが副業だったら


一人ひとりの変化に
深く向き合えないし


そもそもずっと、
セッションではなく
集客に追われ続けます。


限られた時間の中で
このスタイルで続けると


いずれ消耗するのは
目に見えています。


その一方で…


30万円の商品を
1人に提供する場合は？


・当然、対応は1人

・長期サポートで伴走できる

・エネルギーも
　思考も時間も全集中できる


長期サポートでしっかり
関われるから


単発セッションでは
不可能なレベルの　


大きな変化に
関わることができます。


副業でも現実的にサポートでき、
実績も増やせて、
売上も伸ばしていける。


いかがでしょう…？


この世界線の違い、
イメージできましたか？？


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜ副業でも
どんどん成長できたのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


私の副業時代で言えば


軌道に乗ってきたときの
商品単価は30～50万円


クライアントのサポートは
同時並行で５人くらい


セッションは月2回で
やってました。


実績はまだまだ少なかったし


コーチングなどのスキルも
上を見たらすごい人は
いくらでもいる状態。


でも、１人１人に
継続で深く密に関われて


経験を積むほどに
継続セッションの
組み立て方や使う資料など


提供する内容が
ブラッシュアップされて
いきました。


集客以上にサポートに
エネルギーを集中することも
できました。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
だからこそ、
“バックエンド商品”を作るべし！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


私が単発のセッションを
メインに活動していたら


間違いなく疲弊していたか、
停滞していたでしょう。


もちろん、


「そのバックエンド商品を
　作るのが難しいんだよ…」


と悩む人も多いと思います。


初めてバックエンド商品を
作る時は頭を使うでしょう。


１人で作り上げるのは
難しいケースがほとんどです。


私だって当時、
１人で作り上げたわけじゃ
ありません！


専門家からサポートを受けて
形にしていきました。


セッション技術や資格取得に
時間やお金をかける人は
多いですが…


商品作りという
ビジネスの肝になる部分こそ


早く学び、取り組み、
１人じゃ難しい場合は
しかるべきサポートを
受けた方が良い。

 


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業コーチこそ長期サポートで
クライアントの大きな変化に
エネルギーを注ぐべし！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


そのために、
10万20万30万円以上の
価値ある商品を用意する。


これがスタートラインです！


長期サポートで、
一人に深く関わる設計が、


一番クライアントの成果に繋がり、


一番再現性が高く、


一番ビジネスも自分も成長します！

 

ぜひ、後回しにせず
自分ならではの商品作りに
向き合ってほしいなと思います。

 

 

それでは、また！

 

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ビジネス構築が一気に進む人／進まない人

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先日、２日連続でクライアントとの
ワークショップを開催しました！


富士山の見える
波動の高い場所で


超集中できる時間を
過ごしました＾＾

 

ワークショップの後は
リアル会場参加メンバーで
打ち上げに。

 

さらなるステージアップ、
楽しみにしています！

 


◆　◆　◆


 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ビジネスの構築が一気に進む人と
何か月も進まない人の違い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


というテーマで
本日はお届けします！


それは、


才能でも無ければ
能力の高さでもないです。


じゃあ何か？



学ぶ時間以上に
手を動かす時間を
確保しているか？



ズバッと言いましたが…


分かりますよ。


学ぶのって楽しいですし
何かエネルギー上がりますし
変化している感覚になれますよね。


私もそうです。


しかーし！！


ぶっちゃけ、
それで大して動かずに
終わってしまう人も
たくさん見てきました…


このメルマガを読んでいる人は
ちゃんと現実の変化も
起こしたい人のはず。


だから言います。


食べて、食べて、食べて
運動はゼロ…


みたいな、


インプット肥満で
終わらせない！！


学ぶ時期も大事ですが


それ以上にビジネスで
結果を出すのに大事なのは


“本格的に構築する時期”の
時間の優先順位


です。


この時期は



—・—・—・—・—・—・—・—・—
インプット１割、構築９割くらいの
バランスがちょうどいい！
—・—・—・—・—・—・—・—・—


これくらいが
進む人のバランスですね。


むしろインプットを
増やすほど進まなくなります…


だから、


つい色々学んでしまう人は


一時的にインプットを手離し
時間のバランスを変える！


この切り替え力が
カギになります。

 

わたし自身の
副業時代で言えば、

 

当時お世話に
なっていた講座で


朝から夜までがっつり
集中できる作業会などが
ありまして


LPやステップメールや
特典作りなど…


導線作りが
一気に進みました。


グルコンでも
とにかく添削を出しましたね。


ライティング力を
付けたかったので


必ず何か用意して
フィードバックを
もらうようにしました。


人数が多い起業塾にいると
色んなセミナーとか講演の
話が次々とくるけれど


そこは岩手で田舎に
住んでいることが幸いして、


東京でのイベントは
参加が難しいので自然と断れたし


オンラインのイベントは
結構シビアに見定めました。


ただ、受講していた講座の
イベントは
ほぼフル参加しましたね。


だから、

 

副業で毎日残業しながらの
限られた時間の中でも


ビジネスの構築を
どんどん進めることが
できました。


副業時代は
とにかく時間が命。


時間が無いのが
フツーじゃないですか。


―・―・―・―・―
“何をするか”より
“何に絞るか”
―・―・―・―・―


ですよね。


仕事の繁忙期だって
ありましたし


子供も当時は２人
保育園に通っていて
送迎やら寝かしつけも
してましたし


ビジネスを後回しに
しようとしたら


いくらでも理由なんて
思い浮かびます。


でも、そんな思考パターンのまま
成果が出ないまま過ごすのは
絶対に嫌だった。


うちの講座の受講生も、
商品を完成させるのが早い人って


商品作りの講義が終わった後


チャットでの添削を
どんどん活用して


コンサルで一気に
ブラッシュアップ。


アウトプットモードへの
切り替えが早いです。


そんな人は
ゼロスタートであっても、


早い人なら１カ月くらいで
30万円以上でも売れる
バックエンド商品を
完成させてきます。


そして、


バックエンド商品が完成すれば
契約に向けたアクションに
全力でエネルギーを注げます。

 

あと…
他にも大事なのは

 

“１人で抱え込まないこと”

 

ですな。


自分の意志だけで
頑張れる人って少数です。


現状維持する
コンフォートゾーンが働く中、


新しいチャレンジをして、


これまでの習慣を
ガンガン破壊して、


上手くいかないことがあっても
一切へこたれずに


会社で働きながらも
毎日ビジネスの時間を確保して


ガツガツ進めていける人…


そんな人は
超絶マインド強い
一握りの人でしょう。笑


フィードバックをもらえる
サポートがあったり


一緒に高め合えて
ちょっとしたことも
相談できる仲間がいたり…


そんな、


“頼れる人がいる環境”


を自分に用意した方が


現状に流されず、
未来へ向かって
圧倒的に働きかけていけます＾＾

 

なので、



“ビジネス本格的に構築する時期”は


―・―・―・―・―・―・―
インプット１割、構築９割
―・―・―・―・―・―・―


このバランスにチェンジ！！


あなたは今、


インプットの時期でしょうか？


それとも、動く時期でしょうか？


「つい、これまでと
　同じ日常を繰り返してしまう…」


という時は


どのように人を頼ったり


どんな環境を用意したら
変化を起こせそうですか＾＾？


私が将来に疑問や不安を頂き
副業でビジネスを考え出した
会社員時代…


気が付けばそこから
10年が経ちました。


時間はあっという間に
過ぎ去ります。


試行錯誤した時期も
いっぱいありますが


本当にチャレンジしてきて
良かったと、
心から思っています。


ぜひ、叶えたい未来に繋がる
１日１日を作っていってくださいね。


応援しています！

 

それでは、また！

 

 

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【公開】ゼロから飛躍するプレミアム動画

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よーやくできました！！！！


何がかと言いますと…


副業、顔出し無し、
ゼロスタートでも


サポート型のビジネスで
飛躍する秘訣を
丸ごと詰め込んだ


世界観コーチング副業
プレミアム動画セミナー！


 



 
 
昔と今の自分とでは
視点、基準、伝えたい内容
全てがガラリと変わっていて。


新しい長尺動画コンテンツを
作りたいと
去年から思ってたんですよね。


今年に入って着手して
ようやく完成！


動画コンテンツなのに
スライドは280枚以上


台本にすると
20000文字オーバー


これでも講座で受講生に
伝えている情報量から見たら
100分の1くらいな感じですが…


重要かつ本質的な内容を
ギュッと濃縮してお届けします！

 

作るのに3週間くらい
かかりましたね…！


▼今すぐプレミアム動画を見る！

 

 

 


 

ゼロからサポートするビジネスで
20万30万50万と契約するのに


1年2年と時間が経っても
成果が出ない原因の１つに


―・―・―・―・―・―・―
あれこれ情報収集しすぎて
本当に必要なことを
組み立てられていない
―・―・―・―・―・―・―


があります！


月100万円までくらいなら
本当に必要なことって


本質レベルでは
“決まってます”


このプレミアム動画で
得られる内容の一部を
掲載しますと…


・単なるデザインや
　見せ方だけじゃない
　顔出し無し＆実績ゼロでも
　選ばれる「世界観」とは？


・なぜ、低単価商品を用意するほど
　伸びない罠にハマるのか？


・ゼロスタートこそ
　バックエンド商品で契約すべき
　一番大事な理由って？


・高単価の継続サポート商品作り
　上手くいかないケースには
　共通点がある？


・2年3年レベルでマネタイズで
　遠回りする人の
　鉄板３パターンとは？


・副業＆実績ゼロでも
　20万30万50万の契約が
　当たり前になる
　「世界観式オリジナル商品作り」
　その4ステップとは？


・意外とやりがちだけど
　ゼロスタートでは絶対に
　やってはいけないセールス手法とは？


・副業時代に50万円で成約
　起業1年目で7件連続成約した
　「サポータ型セールス」
　５ステップって？


・9割のコンサルタントが
　教えてくれない
　体験セッション前の
　事前準備法とは？


・顔出しアリ／ナシの集客
　一番の違いって何？


・SNSを頑張るほどに
　疲弊する人の原因とは？


・ついついやってしまうけど
　全然集客できない
　募集パターンって？


・クイズ！年商1000万円達成に
　必要な集客数は？


・500人以下のフォロワーでも
　申込を頂ける
　プロモーション3ステップとは？


などなど、


「有料の動画教材にした方が
　いいんじゃないか？」


ってくらい
盛りだくさんで
お届けしてます！


楽々カンタンに
即売上アップしちゃう魔法
ではありません。


（ここにはいないと思いますが
　魔法を求めている人は
　ぜひ他で探してください…）


ですが、
副業でも実践できて


既に売上がある人なら
1週間以内に売上アップできる
内容は入っています。


そして、


動画だけ見て実践する人が
どれだけいるか謎ですが


実践していけば
3ヶ月、6ヶ月と経つほど
着実に成果が生まれる
本質的な内容です！


「後で見ようと思って
　後回しにしてたら、
　結局見るの忘れてた…」


なんてことを防ぐため、笑


このプレミアム動画は
公開期限を設定しています。


重要な内容をモリモリ詰め込んだ
渾身の動画ですので


ぜひじっくりご覧頂けると幸いです！

↓　↓　↓

【今すぐプレミアム動画を見る！】

 

 

 

 



それでは、また！


p.s

プレミアム動画、
スライドも内容もすべて
私はノーAIで作成しています。


もちろん仕事で
AIを活用ことはありますが


自分の世界観を出すのは
自ら言葉を紡ぐ方が
熱が乗るんですよね＾＾

 

 

 

 

サポート型ビジネスで結果出す目標設定法

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さて、本日もここ数日
続けている連載シリーズを
お届けします！
 

今回で一旦
一区切りにしようかなと！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


具体的には…


・副業で時間が限られていても
　当たり前に結果を出す
　マインドや目標達成法


・ビジネスを軌道に乗せながら
　理想ワークライフスタイルを作る
　現実変容の起こし方


ふわっとした
スピリチュアルではなく


知識だけで終わり
ビジネスで実践しづらい
自己啓発でもない。


たとえあなたが
時間の限られた副業でも


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する


マインドの
パラダイムシフト法を
お届けします！

 

◆　◆　◆

 


 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
数字に意味は無い！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝


なんのこっちゃ？


と思うかもしれませんが


そうなのです。


「月商100万円！」

「年商1000万円！」

「10人契約！」


数字そのものに
意味はありません。


だから、数字だけじゃ
エネルギーは生まれません。


「目標たてんの面倒くさい…」


「立てても意味ないでしょ」


「目標立てたけど
　全然上手くいかないわ」


ぜーんぶエネルギーが
生まれてないのが原因！！


あなたにとって
その数字にどんな意味や
イメージが
くっついているのか？


エネルギーが生まれる
源泉はここ！！


だからこそ


・その数字の先に何があるのか？


・何のためにその数字と実現する
　必要があるのか？


に向き合うことが
鍵になります


そうしないと
どうなってしまうと思います？


↓　↓　↓


・最初はやる気あったけど
　途中で魔法のように
　どこかへ消え去っている


・ちょっと上手くいかないと
　もう嫌になって行動停止


・目標？なんだっけ…？
　記憶からdeleteされている

 

で、気が付けば


去年と同じような
日常を繰り返している…


特に大きな成果は
出ないまま…


そんな状態に突入して
しまうのです。汗


だから私も、


「まずは月30万円が目標だなっ！」


くらいに考えていた時の
モチベは３日がピークって
感じですかね。笑


ちょっと会社の仕事が
忙しくなったり　


上司から小言言われて
モヤモヤしたり


仲の良い友人から
飲み会のお誘いが来たりしたら…


ビジネスへの意欲なんて
どこへやら。


目標へ向かって
どんどん働きかけていく自分


とは程遠い、
“くすぶった自分”で
過ごし続けました…汗


わたしたちの脳は
非常に優秀です。


毎日せっせと
あらゆる変化や
違和感を察知し


ホメオスタシスを
働かせてくれます。


あなたの守護神として
“現状”に引き戻してくれます。

 


じゃあ目標設定なんて
無意味なのか？


計画立てても
動けないんじゃ
無駄じゃないか？


というと、
そんなことはありません。


上手く使えば


確かな結果や変化を
手に入れる、

 

それはもう強力な味方に
なってくれます。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
爆発的なエネルギーを生むには
‟ゴールからの逆算”
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

そのためには…


いきなり目標設定から
やらない！


これまでも繰り返し
お伝えしてきましたが


「そもそもどんな未来を
　実現したいのか？」


「どの未来を実現している自分は
　どんな自分なのか？」


目標の前に


―・―・―・―・―・―・―
心から実現したい未来を描く
―・―・―・―・―・―・―


これがファーストステップ！

 

 

 

 

で、この時に
気をつけたいのが



あなたの可能性やエネルギーに
フタをするケース


です。


具体的には


—・—・—・—・—・—・—
“過去や今の延長線上”で
考えてしまうこと！
—・—・—・—・—・—・—


「ゼロスタートだし
　１年目は5000円でも
　頂ければ良いかな」


「独立はしたいけど
　遠い世界だろうな」


「時間もお金も無いし
　自分のペースで
　準備する１年にしようかな」


全てNo！！


これまでの延長線上で
考えた瞬間、


あなたは自らの可能性や
本来持っているエネルギーに


バタンッ！！


と重いフタをして、
封印することなります。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Want to 100%のゴールから描く
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


なので！


制限は一切、
かけないでください。


過去や今がどんな状況でも
関係ありません！


本当あなたが叶えたい
未来をありありと描いてください。


ワクワク、情熱、希望、喜び…


本気で感じられる状態って
どんな状態でしょう？


目標を設定するのは
ソレカラです！


あなたが叶えたい未来を
“実現している世界線”で


半年後や１年後の
目標を設定しましょう。


そして、この時…


ハードルが低すぎる
目標を立ててしまうと
あなたの成長を妨げます。


かといって


「半年でゼロから
　年商１億円！！」


非現実的すぎる
目標を立てても
‟絵にかいた餅”になります。


―・―・―・―・―・―
達成できるかどうか
難易度50％
―・―・―・―・―・―


この感覚で調整するのがベスト！


今のままでは難しいけれど、


新しいチャレンジや
これまでに無い変化を
起こしていけば達成できる！

 

この水準の設定こそ


あなたに別人級の変化を
もたらしてくれます＾＾


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私が副業でも動けた理由
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 

私の場合は副業時代に


SNS集客はもちろん、


メルマガやLINE、


ステップメールや
ランディングページ(LP)による
集客の仕組みなど、


時間が限られているのにも
関わらず、

 

いろいろ構築完了することが
できました。


起業している人ですら
なかなか構築できず

 

時間がかかることも
多いのですが…

 

なぜ、できたのか？


ここまでお伝えした
目標設定法を行い、


その目標を達成できるように
計画を立てたからです。


とはいえ、
自分一人の力で
できたわけじゃありません…汗


一人でやっていると


・無意識に過去や現状の
　延長線上で考えてしまう


・そもそもゴールを描けない。


・そもそも時間を取って
　しっかり考えない


みたいになるでしょうね…


だから、然るべき環境に
身を置いて、


専門家のサポートを受けて
進んできました。


お伝えした内容を
実際にやっている人と
やっていない人とでは
全っ然エネルギーが違います。


行動力だって変わるし


アクションプランも
ガラリと変わる…


結果的に半年後、1年後は
まったく別次元のものに
なります！

 

簡易的にしたワークも
ご紹介するので
ぜひやってみてください。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
“内側の変化×収入の変化”
ダブルで加速する目標設定法
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


【STEP①】
あなたが叶えたい未来(ゴール)を
最低5つ以上言語化しましょう


なぜ叶えたいのか？
具体的にはどんな感じなのか？


解像度が高いほど◎


【STEP②】
その未来が実現する世界線で
今日から半年後、１年後の
目標を設定しましょう


達成できる可能性50％に
近づくよう調整もしよう


【STEP③】
この未来を実現している自分は


「この目標を達成してないと
　オカシイ！」


と、ゴールと目標が
繋がっている感覚を
感じられたらOK


◆　◆　◆



というわけで…

 

目標も計画も
爆発的なエネルギーを生むには


“ゴールからの逆算”


です！


‟設定して終わり”ではなく


設定するから
夢中になって目指せる


動きたくて仕方ない
エネルギーを
生み出していきましょう＾＾


半年後、１年後に大きな変化を
もたらしてくれます！

 

 

それでは、また！

 

 

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マインドのパラダイムシフト３つの鍵

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岩手、寒い！

 

最高気温は0℃なんて

当たり前ですからね…

 

寒いほどカフェで飲む
ホットコーヒーが
美味いのは良いのですが…

 

あなたも、
暖かくお過ごしください！

 

◆　◆　◆

 


では！


本日もここ数日続けている
連載シリーズをお届けします＾＾
 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

具体的には…


・副業で時間が限られていても
　当たり前に結果を出す
　マインドや目標達成法


・ビジネスを軌道に乗せながら
　理想ワークライフスタイルを作る
　現実変容の起こし方


ふわっとした
スピリチュアルではなく


知識だけで終わり
ビジネスで実践しづらい
自己啓発でもない。


たとえあなたが
時間の限られた副業でも


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する


マインドの
パラダイムシフト法を
お届けします！

 

◆　◆　◆

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業だからこそ陥るワナ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


人をサポートすると
いうことは


他人に影響を
与えるということ！


そうであれば、


まずは自分が自分に与える
影響力を高めることが大事。


そして、


コーチ、コンサルなど
サポート型のビジネスを
副業で始めようとすると…


「自信がなくて
　なかなか行動できない」


「時間が足りなくて全然進まない」


「いつの間にかモチベーション
　下がって行動止まってしまう」


「色々学んでいるのに
　成果は出ていない」


などなど、


私もそうでしたが
こういったお悩みに
ぶつかる方が多いです。


そしてこれらは、


ビジネスの“やり方だけ”じゃ
解決しない！！


むしろ、このまま
学べば学ぶほど
行動できなくなり


“フェードアウト”


するリスクが高い。


だから…


クライアントをサポートするのも


ビジネスを軌道に乗せるのも


―・―・―・―・―・―・―
手に入れたい未来に
ふさわしいあり方や
マインドへのアップデート！
―・―・―・―・―・―・―


これが外せない
ポイントです。


年始のこのタイミングで
連載シリーズとして
お届けしているのも


それくらい
超重要なこと
だからですね！



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたのあり方に
パラダイムシフトを
起こす３つの鍵
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


あり方やマインドが
大事なのは分かった！


それでも変われなくて
困っている…


どうしたらいいか
分からない…

 

と、お悩みの方も
いると思います。


副業でも当たり前に
クライアントと契約しながら


仕事、収入、プライベートなど
ライフスタイルを
どんどん変えていく…


それにふさわしい
自分に変わるために


クリアすべき問題が
あります。


何かというと、この３つ！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①コンフォートゾーンが固い


②未来側のリアリティが弱い


③プランニングの解像度が低い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


これだけではちょっと


「分かるようで分からない…」


と思うでしょうから
もう少し詳しくお伝えしますね＾＾



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①コンフォートゾーンが固い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


数日前のメルマガでも
お伝えしているのですが


会社員経験が長い人や


心理学やコーチング
未体験の人ほど


色んな固定観念を
強く持っていたり


コンフォートゾーンが
がっちり作られている
傾向があります。


「副業で成果出すのは難しい」


「実績ないのに高額商品売れない」


「コーチングは怪しいと思われる」


これらはどれも、
本人が“そう思っていること”です。


他にも、
副業時代の私で言えば


・自宅や会社という場所


・家族、学生時代の友人、
　職場の人など
　慣れ親しんだ人との時間。


・朝6時に起きて
　8時には会社へ出勤し、
　残業して19時くらいに
　帰宅するルーティン


これらが慣れ親しんだ
安全領域でした。


だから、


コーチ、コンサルなどの
ビジネスをしている人達


というのは


「自分とは違う世界の人だ…」


っていう印象を
持っていたんですね。汗


こういった
感覚が強い人ほど


―・―・―・―・―・―・―
強い固定観念や
固いコンフォートゾーン
を持っている。
―・―・―・―・―・―・―


といえます。


このままでは
どうなると思いますか＾＾？


ビジネスをスタートして
これまでに無い変化を
起こしていく！


という時に


あなたが前に進もうとしても、


その足をあなたのマインドが
引っ張ってしまう！


なんてことが起こります…


逆に言えば、


今形成されている
コンフォートゾーンが
揺らげば揺らぐほど


どんどん考え方や視点を
変えられて


“軽やかに新しい自分になれる”


と言えます＾＾

 

 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
②未来側のリアリティが弱い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


２つ目はこちら！

 

 

 

 

 

ビジョンやゴールなど、
未来側のイメージの鮮明さ


のことです。


何度かお伝えしていますが


1000人以上、
コーチやコンサル型ビジネスに
チャレンジする人を見てきて


上手くいかない人の
理由第１位は


「途中で辞めてしまう人」


です。


そこには人それぞれ
色んな背景があると
思いますが


共通して言えるのは


ビジョンなど
実現したいイメージが無いと


圧倒的にそのリスクは
上がるということ！


特に、副業だったら
たとえ会社に不満があっても


毎月給料が出て


普通に生活ができて


人によってはそこまで
不満なく過ごしている…


といった人も
多いじゃないですか。


新しいことを始める時に


「気合！」


「モチベーション！」


だけで動こうとすると…


これらは消耗品なので
時間が経つと効果が消え


「あれ、あの時のやる気は
　どこに行った…」


みたいな状態になります。汗


高いエネルギーを
生みだし続ける源泉こそ


“未来側の強いリアリティ”


なんですよね＾＾



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
③プランニングの解像度が低い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

 

 

 

最後にこちら！


・全く計画を立ててない！


・計画が荒すぎる！


・過去や現在の延長線上に
　なっている


・我流で大事なポイントが
　押さえられてない


プランニングの大切さを
例えるなら…


あなたが車に乗って
カーナビを使う時を
イメージしてみてください。


そのカーナビが、もし…


・遠回りな道ばっかり
　案内してくる


・なんなら逆方向を案内される


・「そのうち、左方向です」
　とかざっくりした案内が来る


・「案内したことが無いルートで
　　自信無いので勘弁してください」
　とか言われる


どうです？こんなナビ？笑


解像度低い
プランニングって
マジでこんな感じになります…

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あり方とビジネスの構築
両輪を回すべし！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


ゴリゴリにマーケティング
学んで取り組んでも、


ふわふわっとした
スピリチュアル学んでも、


今日お伝えした部分から
整えないと


副業で成果を出すのは
ハードモードです。


このメルマガを
読んでいるあなたはぜひ、


あり方もやり方も
両輪を回して
未来へ働きかけて
いってください！


さて。


色々お伝えしましたが
まとめます。


副業でも当たり前のようの
クライアントと契約しながら


仕事、収入、プライベートなど
ライフスタイルを
どんどん変えていく…


そんなマインドや
目標達成力を手に入れて


自分の内側から
大きなパラダイムシフトを
生み出すには？


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
①コンフォートゾーンが固い


②未来側のリアリティが弱い


③プランニングの解像度が低い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


この３つの問題を
解決していくこと！


そして、具体的な方法は
ここ数日の記事で
いくつかお届けしてきました。


そろそろマーケティングや
ビジネス面の話もしたく
なってきたので、笑


次回あたりでこのシリーズは
一旦、一区切りに
しようかと思います＾＾

 

それでは、また！

 

 

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計画立てるほど行動できないトラップ

こんにちは！

世界観コーチング副業
成宮隼です＾＾

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今日は終日
グループコンサルDay！


合間を使って
こちらのメルマガは
書き切りました！


週末は主宰する講座の
セミナーもありますし


良い感じに仕事の
エンジンかかってます＾＾


◆　◆　◆


本日もここ数日続けている
連載シリーズを
お届けします！
 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


最初から読んでいる方は、


お伝えしている
要素を実践すると


・時間が限られている

・副業ゼロスタート

・経験がまだ浅い


という状況でも、


マインド・行動力・目標達成力が
確実に変わっていきます。


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する…


そんなマインドの
パラダイムシフト法を
ぜひインストールしてください＾＾

 

◆　◆　◆

 

もう２月ではありますが

 

 

あなたは今年の
ビジネスの計画、
立ててますか＾＾？？


まさか…


「ノープランです！」


なんて人は
いないですよね…？？


ただ！


会社で働きながら
サポート型ビジネスを
副業で進める場合、


―・―・―・―・―・―・―
計画を立てるほど動けない！
―・―・―・―・―・―・―


そんな人も
多いのですよ。


えっ？


「計画立てたら
　あとはやるだけだから
　動けないっておかしくない？」


と思うじゃないですか。


計画もとりあえず立てれば
いいってもんじゃありません。


何度も言いますが


会社で働きながらの
副業であれば


ビジネスにあてる
時間って限られます。


平日ながら
１日に２～３時間あたりが
平均値では？


せっかく計画を立てても


やることを見て
逆に気分が重くなってしまったり


‟立てただけ”で
絵に描いた餅になったり


なんか行動できずに
時間だけ過ぎてしまったり…

 

なぜ、そうなってしまうのか？



―・―・―・―・―・―・―
解像度が低いプランニングに
なっているから
―・―・―・―・―・―・―


です。



いくつか解決策は
あるのですが


今日はすぐ実践できる
便利なものを１つ、
お届けします！



日常レベルの
タスク管理におススメ。



―・―・―・―・―・―・―
タスクのサイズを
‟15分以内”まで細かくすべし！
―・―・―・―・―・―・―

 

 

 



 

行動できないケースで
よくあるのが


 

計画を立てたものの
タスクの細分化ができておらず


 

１つ１つのサイズが
大きすぎる＆抽象的過ぎる！


というケース。


極端に言うならば


 

「今月は商品作りします！」


「来月はSNSアカウント作って
　発信スタートします！」


以上！！

 


みたいな感じ。

 

えっ、それで具体的に
動けます…？？

 

そう。


これで終わらせてしまうのは、
サイズがデカすぎる！！


例えば、あなたが
読んでくれている
このメルマガも

 


“メルマガを書く”


 

と表現してしまうと
サイズが大きいままです。


もっと細かくすると
私の場合はどうなるか？


 

・メルマガのテーマを考える
 


・文章の構成を決める



・各構成のポイントを
　Googleドキュメントにざっと書く



・本文を一気に書ききる



・本文を編集する(修正、カットなど)



・メルマガのタイトル決定



・メルマガ配信システムに
　文章をセット

 

・自分にテストメールを
　送って内容チェック



・配信予約完了！

 


こんな感じに
細かくできます。

 

1つ1つ、15分以内に終わる
サイズにしてみました＾＾


さて、質問です。


単に「メルマガを書く！」


だけでタスク管理しているのと


ここまで細分化して
タスク管理しているのとでは


どちらが
行動しやすいでしょうか？


どちらが
迷わず行動できるでしょうか？


どちらが
スキマ時間も効果的に使って
進められるでしょうか？


答えは、もう分かりますよね＾＾？



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも毎日発信できたワケ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


私自身、副業時代は
フツーに朝から夜まで
会社で仕事をして

 


残業も慢性的に
していました。

 


そんな中でも
よほどの繁忙期じゃない限り

 


毎日レベルで
発信を続けていました。
（あっ、サボる日もありました）

 


副業なのに
なんでそんなに発信できるの？

 


って驚かれたことも
ありますが…

 


タスクのサイズを
細かくしていたから


 

ですね。


 

あまり大きな声では
言えませんが

 


出社して、
勤務時間が始まるまえに

 


パソコンをカタカタして

 


「もう仕事始めてます！！」

 


という雰囲気を出しながら

 


メルマガの構成を決めて
本文をざっと書ききる

 


みたいなことを
やってました…

 


仕事終わりの
疲れた状態で

 


ゼロからメルマガ書くのって
結構しんどかったんですよね…

 


でも、事前に内容が
めちゃめちゃ荒かったとしても

 


文章が既にあって
“それを直すだけ”だったら
無理なくできる。

 


今挙げたのは色々ある中の
あくまで一例です。

 


こうやって
タスクを細かくすることで

 


自分の生活スタイルや
自分のパフォーマンスに
最適化して

 


日々の計画を完了させる
ことができます。

 


しかも、

 


「１個１個のタスクが
　完了している！」

 


という感覚になれるので
気分も良い＾＾

 


これが

 


「メルマガを書く！」

 


みたいな大きなサイズの
ままだと…

 


「あぁ、全然書き終わってない。
　夜に続き書かなきゃ…」


「うっ、メルマガ書くのって
　時間かかるし気が重いな…」

 


‟なかなか終わらない感”や
‟行動するのが重い感”を
生みだすんですよね。

 


実際に取り組むことは
同じなのに

 


タスク管理１つで
全然パフォーマンスが
変わります！

 


「SNS集客って大変そう…」


「仕事しながらコーチングで
　副業ってできるのかな？」

 


と思っている方、

 


副業でも然るべき
マネジメントをすれば
全く問題ありません。

 

 

ちゃんと成果は
出していけます。

 


逆に言えば、

 


何となく進めているのでは
上手くいかないのです。



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
プチワークをご紹介！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


せっかくですから
行動パフォーマンスが
上がるように

 


タスクサイズを小さくする
プチワークをご紹介します！

 


ぜひやってみてください＾＾

 


【STEP①】
あなたの今月の取り組むものを
１つ挙げてください



【STEP②】
それを“１週間”でどこまで進めるか
言語化してください



【STEP③】
STEP②の内容を元に、
今日、あるいは明日１日のタスクを
1つ15分以内に終わるレベルまで
細かくしてください



いかがでしたでしょうか？？

 


副業コーチが陥るトラップ。

 


それは

 


解像度が低い
プランニングによって

 


―・―・―・―・―・―
計画を立てているのに
なぜか動けない！
―・―・―・―・―・―

 


そんな状態を
引き起こしてしまうこと。

 


というわけで今回は

 


すぐ実践できる
プランニング法として

 


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
タスクのサイズを
15分以内の細かさにすべし！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 


こちらをお届けしました！


 

やることが明確になり


 

着手するハードルも下がり


 

どんどん完了させていく
感覚も味わえる。

 


“小さくする”を使いこなせば
私たちは軽やかに進んでいけます＾＾

 

 

 

それでは、また！

 

 

 

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ビジョンが無い限りいずれ“ガス欠”する

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世界観コーチング副業
成宮隼です＾＾

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写真は毎月通っている
神社にあるご神木。

 

本殿から少し山道を
登った先にある場所なんですが、

 

ここは神社の中でも
特に空気が澄んでいて
色々浄化されます＾＾

 

◆　◆　◆

 

本日もここ数日
連載しているシリーズ

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


をお届けします！！


ふわっとした
スピリチュアルではなく


知識だけで終わり
ビジネスで実践しづらい
自己啓発でもない。


たとえあなたが
時間の限られた副業でも


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する


マインドの
パラダイムシフト法を
ぜひインストールしてください。

 

◆　◆　◆

 

突然ですが
ズバッと言います！！


ビジョンが無ければ
わたしたちは
いつかガス欠します。


「な、なんすか、急に…！」


と驚いた人も
いるかもしれません。


でも、マジでそうなんですよ。


なぜなら、


副業でビジネスやるなら
ビジョンから生まれる
‟熱量”こそ
長期的な原動力になるから。


気合とは違いますよ。


気合は消耗品なので。


熱量は勝手に湧き出るもの。


そうは言っても…


・「ビジョンが大事！」と
　いうのは分かるけど
　なかなか描けない


・叶えたい未来が
　ぼんやりしていて
　よくわからない


と、考えても考えても
モヤモヤしたまま…


そんなお悩みが
まぁまぁ聞こえてきます。


あ！


勘違いの無いように
念のため
お伝えしておきます。


「月商100万円！」

「年商1000万円！」


これはビジョンでは
ありません！！


数字はただの数字。


ビジョンは、
その数字の先に
あるものです＾＾


それで…


ビジョン。


言葉を変えれば
叶えたい未来を明確にして


ありありと描くために
必要な要素の１つは
コレです。


“脳内のデータ量”


例えば、


コーチという仕事を
知らなければ


「コーチになりたい！」


なんて出てこない
ですよね＾＾


ただ、これには
“落とし穴”もあるんです…


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
がむしゃらにやっても
キリが無い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


じゃあとにかく


色々やりたいことを
やってみたり、


いろんな人に合ってみたり、


成功者のセミナーに
出てみたり、


大量行動して経験を積んで
データを増やせばいいのか？


確かに効果があると言えば
あります。


けれど…


あまりに
「手あたり次第！」
みたいな感じになると、


副業の人は時間が
いくらあっても
足りないでしょう…笑


何か忙しくしているうちに
１年２年経って


あれっ？


ビジネスは
全然進んでないぞ…？


なんてのは
もったいない！


また、セミナーを
あれこれ受け過ぎると


受けたその日は
いい気分になるけれど


「で、自分の場合は
　どうなりたいんだろう？」


「結局よく分からない…」


と、逆に迷子になる
ケースもあります…汗


なので、


データ集めだけに
走るのは危険！！！


では…


自分探しや未来探しで
迷子にならずに


自分のビジョンを
スピード感を持って
描くにはどうしたらいいのか？

 

 

 

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分の魂が
歓ぶものを知る！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


魂っていうと
スピっぽく聞こえるかも
しれませんが…笑


つまりは、


あなたの心が
ワクワクしたり


トキメイたり


喜んだり


満たされたり


何に突き動かされるのか。


―・―・―・―・―・―・―
あなたの
“コアバリュー(価値観)”を
掘り下げよ！！
―・―・―・―・―・―・―


あっ、ちょっと
カッコいいかなと思って
カタカナ使ってみました。笑


でもホント、
ココに向き合うのが


ビジョンをデザインする
鍵なんですね！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
時間もお金も使った
成宮の副業失敗談
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

恥ずかしながら
少し私の失敗談を
お話させて頂くと…


私は最初から
コーチングに出会って


副業スタートした
わけじゃありません。


「何か始めたいっ！！！」


という思いは
ありましたが


何がやりたいかは
分からず


・アフィリエイト

・オンライン物販

・ＦＸトレード


など、色んな副業に
手をつけた時期があります…汗


自己啓発の本を
読みまくって時期も
ありましたね！


チャレンジした副業は
すべて数カ月で挫折しました。


いやぁ…ショックでした。


自分はコツコツ
継続できるタイプだと
思ってたから。汗


物販なんて
130万円ほどする
講座にも入って
チャレンジしたんですよ。


で、全部挫折っ！！


「さすがにヤバい！」


と思って内観したんです。


「なぜ挫折したのか？」


その答えは…


どの副業も


「スキマ時間で副業でも稼げる」


という基準で選んでもの
ばかりだったから。


でした。


それで、ようやく
自分のコアバリューに
向き合ったんです。


当時はコアバリューや
価値観という存在は
よく知らなかったのですが


「自分が心からやりたい！！」


「3年5年と仮に稼げなくても
　続けたい！！」


そう思えるものは何か？


どんなことだったら
そう思えるのか？


を徹底して内観して…


たどり着いた答えがこちら。


「直接人の役に立てること」


だったんです。


そして、ようやく出会ったのが


‟コーチング”でした。

 


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
リアルにビジョンを描くには
コアバリュー×データ量
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


私が本当にやりたいことに
たどり着いて


叶えたい未来を
描けるようになったのは


―・―・―・―・―・―・―・―
自分のコアバリューに沿って
必要なデータを集めたから
―・―・―・―・―・―・―・―


もし私が、コアバリューに
向き合わずに


がむしゃらに
色々やっていたら…


さらに時間もお金も使って、
大変なことに
なっていたでしょう。汗


なのであなたも、


ビジョンを
どんどん鮮明に
したいのなら！


がむしゃらに
何か新しい体験をしたり
学んだりするより


自分のコアバリューに
がっつり向き合って、


自分が心から
喜び・やりがいを
感じることを経験する。


これが最速です！！！！！！


仮に、直接ビジョンに
繋がらなかったことでも


自分のコアバリューに
沿っていれば


やっていて楽しいので
“ハズレ”が減ります。


時間が無限にある人なら
話は変わりますが


副業で時間が
限られている人は


“コアバリュー×データ量”


が、未来創造の
必殺技ですね！



そして１つ、デメリットも
お伝えしましょう。


自分のコアバリューに
向き合うのは


自分一人じゃ
面倒でやらなかったり。笑


やり続けなかったり。笑


あとは、どうしても
一人では自分の深い部分まで
探れなかったりします。


理想は、
しかるべきコーチから
セッションを受けるのが早い。


色んな切り口や
専門技術を活用して


深堀りしてくれる存在がいると
言語化が進みます＾＾


私の講座では


セミナー内でみんなで
ワークをやったり


私やサブ講師が
セッションで関わったりして
バックアップ体制を
整えてますね！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ビジョンが無いと
いつか続ける意味が
見いだせなくなる
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


これまで出会った人の中には


「月商100万円！」

「時間と場所の自由！」

「経済的自由！」


こういったことを
追っかけて


ゴリゴリSNSやって


でも、なかなか上手くいかず、


何のためにやっているのか
分からなくなる…


家族やパートナーとの
時間を削って頑張って

 

でも動けない自分や
成果が出ない自分に
苦しくなったり、


そんな自分を責める人も
いらっしゃいました。


だからこそ、


自分のコアバリューと
向き合って


ビジョンを描く時間から
作って欲しい。


リアリティある
ビジョンがあれば、


あなたにとって
大切な人、大事なこと、


丸ごと豊かにしながら
変化を起こし続けて
いけますので！

 

最後に、

 

大事なことなので
繰り返します。


未来のイメージが
出てこない人ほど　


―・―・―・―・―・―・―
あなたの
コアバリュー(価値観)を
掘り下げるべし！
―・―・―・―・―・―・―


そして、

 

そのコアバリューに沿って、
あなたが心から歓びを
感じることを
色々やってみてください。


ビジョンを描く材料が
着々と増えていきます。


するとあとは、
過去の私のように
時間の問題で


自分の叶えたい未来が
パァっと鮮明に描けるようになり、


熱量が生まれ、


ビジネスでの結果も、
願望実現も、


どちらも実現する自分に
シフトしていけます＾＾

 

 

それでは、また！

 

 

 

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あなたの現実を創る「行動のメカニズム」

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副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
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マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


というシリーズで
本日もお届けします！！


ふわっとした
スピリチュアルではなく


知識だけで終わり
ビジネスで実践しづらい
自己啓発でもない。


たとえあなたが
時間の限られた副業でも


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する


マインドの
パラダイムシフト法を
お届けします！

 

◆　◆　◆



ではでは、本題へ。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このメカニズムを知らず
こじらせている人が多い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


同じことを学んでも…


ぐんぐん上達したり
成果に繋げていく人。


言われたことは
やっているはずなのに
上手くいかなかったり
行動が重くなる人。

 

心当たりありませんか？？


実は両者には
明確な違いがあるんですが…

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
いつの間にか
‟こじらせていた”受講生
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

受講生のAさん。


異業種交流会に参加して
集客にチャレンジされていて、


「なかなか個別のアポに
　繋がらないんです…」


「私のトークが
　オカシイのでしょうか？」


とコンサルで
相談がありました。


実際に行動して
チャレンジしていることは
素晴らしいのですが…


私は気になったんです。


こちらの受講生。


まだ受講して１ヶ月ほどしか
経過しておらず


１カ月目の宿題は未完了。


商品もまだ下準備段階で


具体的な中身も方向性も
決まっていない…


実践フェーズ的にも
講座のカリキュラム的にも


まだ集客のアクションをする
段階では無いはず…


「なぜ今の段階で、
　交流会での集客に
　チャレンジしているのですか？」


と確認してみました。


すると…


「いや、見込客に近い人の
　悩みを色々聞けば、
　商品作りに活かせると思いまして…」


という回答が。


むむむ？？？


・その場でアポをとって
　“成約を見据えた集客”に繋げること


・リアルな悩みを聞き
　商品作りに活かせそうな
　脳内データを増やすこと


両者はまったく目的が違います。


「商品作りに活かすために
　見込客の悩みを色々聞く！」


が目的であれば


個別相談や
体験セッションのアポに
繋げる必要はありません。


一方で…


継続契約を目的に
その場で個別相談などの
アポに繋げるのなら


先に商品を用意して
プロとして提案できるよう
準備しておく必要があります。


成約するための
“個別相談の進め方”も
練習が必要です。

 

そう…


こちらの受講生の場合、


色んな悩みを聞いて
材料を増やすはずが


いつの間にか
集客＆成約が目的に
すり替わっていた。


と言えます。


話をした結果…


「まずは目の前の
　カリキュラムに集中します！」


という着地になりました＾＾


このように…


―・―・―・―・―・―
自分は何を意図して
このアクションをするのか？
―・―・―・―・―・―


が曖昧なままだと


あるいは、


ズレた意図のまま
行動していると…


何か上手くいかない
現実を作ったり


思ったような
結果が得られない状態を
引き起こします。


そして実は、


同じようなケースで
こじれている人って
結構いっぱいいます！

 

で！



もし、あなたが…


無意識に持っている


“こじらせる思考”や


“望んだ結果を遠ざけるリスク”を


気球くらい大きいサイズから
アリさんくらいのサイズまで
小さくしたかったら…


ぜひ、ここに意識を
向けてみてください。


―・―・―・―・―・―・―
自分の“意図”と“前提”を
言語化する！
―・―・―・―・―・―・―


少し専門的な話をしましょう！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
あなたが起こす行動には
メカニズムがあります
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


詳しくは私の講座で
解説しているものですが…

 

 

 

 

 

 

これは
 

“行動のメカニズム”


と呼ばれるものです。


とある脳科学の専門家が
提唱しているフレームワーク。


簡単に説明すると…


私たちが手に入れる
“結果”は


私たちの“行動”から
生まれます。


私の“行動”はその上にある
“感情”から生まれ、


”感情”はさらに上にある
‟信念(ビリーフ)”から生まれ、


‟信念(ビリーフ)”は
さらに上に位置する
‟意図・前提”から生まれる…


シンプルに言えば


―・―・―・―・―・―
私たちの行動は
どんな仕組みで
生まれているのか？
―・―・―・―・―・―


そのカラクリを
示したものです。


それで…


このメカニズムに
当てはめると


私たちが取る行動は


何かしらの
‟意図や前提”から
生まれている


と言えます。


「成宮さん、ちょっと
　何言ってるか難しいです…」


と感じてる人も
いるかもしれませんね。笑


例えば、


コーチング系の
ビジネスだったら…


「セールスとは売り込むことだ！」


「相手が断る理由を潰せ！
　不安を煽り、
　商品の魅力をアピールし
　YESを引き出すのだ！」


という意図・前提を
持っている人。

 

「セールスはサポートだ！」


「相手の課題やニーズを確認し
　ベストなサポートを提案する！」


「必要無い方には一切売らない！」


という意図・前提を
持っている人。


―・―・―・―・―・―・―
両者が行うセールスは
まるで違うものになります。
―・―・―・―・―・―・―


というのは
イメージできますよね＾＾？


仮に同じ
セールストークマニュアルを
使っていたとしても


両者は全く違う雰囲気の
セールスをするでしょう。


その理由こそ


‟意図や前提”が
影響しているからなのです。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
上手くいっている人は
上手くいく意図や前提を
持っている
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 


どれだけ
‟効果的なやり方”を学んでも


今日お伝えした
‟意図や前提”がズレていれば



他の人は上手くいっているのに
なぜか自分は上手くいかない。


やれば結果に繋がるのは
頭では分かるんだけど
なんか辛い、しんどい…


という状態を
引き起こします。

 

だから…

 

あなたが
行動すればするほど
望んだ成果に近づく！

 

そんな状態を得たいのなら、 



望んだ成果に近づく
‟意図や前提”を作るのが鍵！

 

ちょっと余談ですが…


ディスるわけじゃ
ありませんよ。


世の中にいる
‟マーケティングコンサル”
と名乗る人の中には


「売上を上げる人ほど偉い！」
 

「断る理由をつぶして売り込め！」
 

「睡眠時間を削ってでも
　大量行動！！」



みたいな意図や前提の
傾向が強い人も多いです。


「マーケティングLOVE！」


のタイプは
まるでゲームのように


数字を上げることを
楽しめますからね。


が…！

コーチやカウンセラー、
ヒーラーやセラピストの方には


「売上アップや契約のために
　相手をコントロールする」


という意図や前提が
‟合わない”タイプも多いです。


この場合、


ゴリゴリすぎる
マーケティングコンサルの話は


言ってることは分かるけど
「動けない」になります。汗


意図や前提が
合わないからです！


なので…


何か教わる人を選ぶ時は


実績や知名度だけじゃなく


―・―・―・―・―・―・―
この人の意図や前提を
取り入れたら
自分のエネルギーは
上がるだろうか？
―・―・―・―・―・―・―


という視点でも
判断してみてください＾＾


「この人の話は
　スッと入ってくる！」


という感覚が生まれ


望んだ成果が
出やすくなります＾＾


というわけで…


やや難しさのある
話も織り交ぜましたが


いかがでしたでしょうか＾＾？


こうやって
マインドのマネジメント力を
高めていくほど


ビジネスも仕事も人生も
劇的に変えていけます。


―・―・―・―・―・―・―
自分の“意図”と“前提”を
言語化する
―・―・―・―・―・―・―

 

この大切さが
少しでも伝わったら
嬉しいです！


最後に、
プチトレーニングで
締めましょう！


何か１つ、
今日の自分の行動を
振り返ってみてください。


その行動の裏側には…


「どんな意図がありましたか？」


「どんな前提から
　その行動を取ったのでしょう？」


ぜひ言語化してみましょう！
 

 

それでは、また！

 

 

 

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【ワーク有】なぜ、行動が続かないのか？

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成宮隼です＾＾

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前回に引き続き


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
“サクセスマインド×目標達成力”
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


というシリーズで
お届けします！！


ふわっとした
スピリチュアルではなく


知識だけで終わり
ビジネスで実践しづらい
自己啓発でもない。


たとえあなたが
時間の限られた副業でも


マスターするほど


“内側の変化×収入の変化”


どちらも起こり
現実変容が加速する


マインドの
パラダイムシフト法を
お届けします！

 


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なぜ行動が続かず
もとに戻ってしまうのか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


その理由を考えたことは
ありませんか？


「新しいことを学ぶぜ！」


「成功者の〇〇さんの話を
　聞いてきました！」


「今度こそ変わる！」


ワクワクで
モチベーション高く


新しいことに
チャレンジしたものの…


３カ月後…


「あれ？
　あの時の熱はどこに…？？」


「全然自分、
　これまでと同じやんけ！！」


「モチベーションが家出して
　帰ってこないYO！」


どうでしょう…？？


心当たりありませんか？


私はあります。笑


挙句の果てには


「自分はこれ、
　本当にやりたいこと
　だったんだっけ…？？」


「やっぱり
　私には無理かもしれない」


「今回も変われなかった
　自分って本当にダメだな…」

 

と負のループに。


そのループが
落ちついてきた頃に


「今度こそっ！！」


と、また新たな“何か”を
探し出しては


また同じパターンを
繰り返す…

 

なんて事態は
絶対に避けてください！！！


あなたがこのループに
ハマらないための
対策を今回はお伝えします！


もし、


「ヤバいぞ…
　既にハマりかけているかも…」


という方もご安心を。


あなたが
ダメなわけじゃなく


むしろ、人間なら皆持っている
“機能”が働いているだけです。


今日お伝えしたケースの場合、
何が問題になっているのか？


それは…


―・―・―・―・―・―・―
未来側のリアリティが低い
―・―・―・―・―・―・―


ということです。

 

 

 

 

 

安心してください。


マインドのマネジメントで
解決できます。


どうすればいいのかと
言いますと…


―・―・―・―・―・―・―
叶えたい未来を
当たり前に実現している
リアリティを持つこと
―・―・―・―・―・―・―

 

です。


ゼロからビジネスを
スタートする時、

 

真面目に会社で
働いてきた人ほど


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
“未来側のリアリティ”が低く
“現実側のリアリティ”が強い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


そんな傾向があります。


会社員生活が長かったり


真面目にコツコツ
働いてきた人ほど、


これまでの苦労。


乗り越えた経験。


そこに誇りや自信がある。


あるいは…


社会に揉まれるがままに
何となく過ごしてきた。


これまで色んな
思い出があって、
リアルに思い出せる。


地に足をつけて
今を生きている。


すると…


・本当に叶えたい未来は
　どんな未来か？


・その未来を実現している自分は
　どんな自分か？


・どんな光景を見ていて
　何を感じているか？


この未来側をリアルに
描けない傾向があるんです。


それが影響して、
ビジネスにチャレンジしても


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
途中でエネルギー不足になり
現実に引き戻される
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


ということが起こるんです…


最初は


「やるぞ！」


「変わるわ！」


“意気込み”や”気合”で
短期的にエネルギーは
上げられますが

 

こういった
“感情のエネルギー”は
長続きしません


アドレナリンの効果を
使っているだけですから…


使うほどエネルギーを
“消費”します。


そして、


未来側のリアリティより


過去や現在のリアリティが
強い人ほど


これまでの自分に逆戻りする。


という現象が起きます。


本人は急にモチベが
下がってしまい


「あれ？おかしい…」


と不思議に思うかもしれませんが


新しい燃料を使い切って
平常運転に戻っただけで、


人としての自然現象です。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ビジネスは短期じゃなく
長期で向き合っていくもの。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


感情のエネルギーは
使っても良いけれど


それだけに頼った状態では
危険なのです。


だからこそ、


「叶っていない今がオカシイ！」


というレベルまで


未来側のリアリティを
強く持つこと。


変化を起こし続けるために
超・大事なんです！

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私も“超・現実人間”でした
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


そんな私の過去を
参考までに話します…


ずーっとサラリーマンで


社員が数千人くらいいる
会社にいましたが


７年ほど異動すら無くて


毎日、同じ部屋に通い続け


毎日、同じ顔ぶれの
人たちと会う。


そんな状態でした。


だから…


コーチとして起業？


30万円以上で契約？


イメージ湧くわけ
ありません！！


まさに、現実のリアリティが
強すぎたんです。


新しいことを学んで
チャレンジしようとしても


ちょっと残業が続いて
仕事に忙殺されると


いつの間にか
日常の自分に戻っている…


熱があった
最初の頃の自分はどこに…？？


これを繰り返していました。汗


ようやく確かな
現実の変化を感じられたのは


徹底して未来に意識を
向けるようになってから。


めちゃめちゃ
個人的な内容ですが


当時、自分が心の底から
ワクワクして
強いリアリティを持ったのは…


・コーチ、コンサル仲間と
　沖縄でビジネス合宿
（空いた時間には
　クライアントとセッション！）


・早朝のスタバに行って
　窓側の席で陽射しを浴び、
　コーヒー味わいながら
　パソコンをカタカタ…


・師匠の講座で大きな結果を出し
　お客様の声インタビューに出て
　“達成感＆貢献欲”を満たしている！


こういったものでした！


傍から見たら


「なんだそんなことか…」


ということでいいんです。

 

私の場合、
これらのリアリティが
ものすごくエネルギーに
なったんです。笑


「なぜ、叶ってないんだろう？」


朝、会社に出勤する度に
そこがスタバじゃないことに
違和感が生まれました。


パソコンを開いたのに
キーボードを叩く画面が


SNSやメルマガじゃなく
“社内決裁の稟議書”で
あることに疑問が生まれました。


“お客様の声”として
インタビューをお願いされるほど
成果が出ていない自分を
不思議に思いました。

 

これまでの当たり前が
ガラガラと崩れていきました。


その結果…


気がつけば
どんどん行動していて
現実変化が加速していったんです。


ちなみに…


今挙げたものは
後になって全て叶っています＾＾

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
未来側のリアリティを
強化するワーク
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


具体的にどうすればいいか
知りたい方もいるでしょう。

 

今回、ワークを１つ、
ご紹介します！



朝起きた後や
寝る前など


リラックスして
集中できる状態で
やってみてください。


【STEP①】

「これを実現してないと
　ありえない！」


「これを実現していたら最高！」


そんな“いち場面”を
思い浮かべてください。


あなたの身体の底から
喜びを感じるレベルで、です。

 

【STEP②】

さらにイメージを鮮明にします。


「何が見えますか？」


「何が聞こえますか？」


「どんな感覚を感じていますか？」


本当にその場に
いるんじゃないかと
錯覚するレベルで


あるいは


映画のスクリーンの中に
自分がいるようなレベルで


イメージしてください。


【STEP③】

そのイメージを持ったまま


静かに、ぼーっとした感覚で
“今”に意識を向けてください


「今に違和感がある」


「さっきまでのイメージが
　実現していないことに不満がある」
　(自己否定じゃないです)


そう感じられたら成功です＾＾


一回でガラリと
感覚を変えるのは
難しいでしょう。


ぜひ、楽しみながら
毎日繰り返してください。


もし、イメージできない場合は
“脳内データ不足”です。


あなたの脳内イメージを
“もっとリアルにする材料”を
増やす必要があります。


例えば、私の場合は…


起業している人たちと
過ごす時間を
定期的に作りました
（Zoom含む）


会社が休みの日の朝に
パソコンを持ってスタバに行き


まるで起業している自分の朝を
味わうようにしました。


こういったことを
するほどに


起業している自分の
リアリティが
どんどん上がりました。


「叶ってない今がオカシイ」


と、本気で感じられるように
なったんです。


なお…

 

お伝えしたワークも
パワフルではありますが


一番手っ取り早いのは


―・―・―・―・―・―・―
未来側に引き上げてくれる
環境に身を置くこと
―・―・―・―・―・―・―


なんですけどね…！



さて、長文になりましたので
締めに入ります！


「行動が続かず
　もとに戻ってしまう…」


根本解決のカギは


「未来側のリアリティを
　鮮明にする！！」


です。


あなたが、


現状に違和感を持ち


未来の方に“現実感”を持つほど


モチベーションや気合不要で
“勝手に体が動きます”


すると…


いつの間にか“当たり前”と
感じている状態が現実化します。



ぜひ、少しずつでも
働きかけてみてください！

 

 

それでは、また！

 

 

 

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複業で結果出す“マインドパラダイム”

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今回は目標達成や願望実現など
コーチング的なテーマで
お届けします！


とはいえ…


潜在意識、引き寄せ、
次元上昇、願望実現、
情報空間などなど…


こういった分野では
既に有名な人が
うじゃうじゃいるわけで。


そんな中、
私が強みとして
お伝えできるのって

 

・副業で時間が限られていても
　当たり前に結果を出す
　マインドや目標達成法


・ビジネスを軌道に乗せながら
　理想ワークライフスタイルを作る
　現実変容の起こし方


こういった部分だと
思うんです！

 

そういうわけで…


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業でも結果を出す
サクセスマインド×目標達成力
をインストール！


サポート型副業の
マインドパラダイムシフト
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


といったコンセプトで


今月、何回かに分けた
シリーズ形式で
お届けします＾＾

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
副業で結果を出すなら
“土台”が大事
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


自分自身もそうでしたが


副業でもビジネスで
成果を出すために
絶対に外せたいポイントは


“継続すること”


です。


いやもう自己啓発か！


みたいな感じですが、


でも、これまで
1000人以上見てきて


成果が出ない人の
原因ベスト１


がココなんですよね。


何かしらあって
成果が出る前に諦めてしまう…


だからこそ、


初期段階で必ず手を打って
欲しいことがあります。


ここから手をつけないと
１年と経たずに挫折したり


自分で自分を苦しめたり
こじらせまくってしまう…


そんなリスクが
ぐーんと上がるからです。


何かというと


①固定観念を緩める


②これまでのコンフォートゾーンを
　プチ破壊する


この２つです。


“固定観念”とはなんぞや？


簡単に言いますと


凝り固まった考え方や
思い込みです。


ビジネスで分かりやすいものは


「セールスは売り込みだ！」


「友人に売ると嫌われる！」


「実績が無いのに
　サポートしちゃいけない」


昔の私も全部持っていたものですが
全て思い込みです。笑


これらがあるほど、


あなたの思考を縛り、
新しい発想や
柔軟な判断を妨げます！


会社員経験が長い人や


心理学やコーチング
未体験の人ほど


こういった固定観念が
強い傾向があります。

 

続きまして、

 

“コンフォートゾーン”
とは何ぞや？


こちらはコーチングを
学んでいる方なら
ご存じの人も多いと思いますが


ストレスや不安を感じず、
安心・快適に過ごせる
“慣れ親しんだ心理的領域”


のことですね！


もう少しコーチング色を
入れてお伝えすると、


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
脳が「自分らしい」と認識し、
現状を維持しようとする
心理的な領域
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


です！


副業時代の私で言えば


・自宅や会社という場所


・家族、学生時代の友人、
　職場の人など
　慣れ親しんだ人との時間。


・朝6時に起きて
　8時には会社へ出勤し、
　残業して19時くらいに
　帰宅するルーティン


などですね！


ここに留まりすぎると
成長がピタッと停滞します…


新しい挑戦やスキルアップの
機会を逃すという
デメリットもあります。


なので、


これまでに無い
成果を手に入れるためには


コンフォートゾーンを
意図的に抜け出したり


“新しいコンフォートゾーン”を作る


ことが重要！


これまでに無い
結果を手に入れるなら

 

固定観念を緩め、


これまで浸かっていた
コンフォートゾーンを
破壊して

 

―・―・―・―・―・―
やり方の前に
あり方の土台を作る！
―・―・―・―・―・―



これが必須なのです。



考えてみてください。

 

ガチガチに固定観念を
持ったままで


かつ、コンフォートゾーンにも
どっぷり浸かって


ビジネスを続けたら
どうなるでしょう？


20年以上前の
白黒画面のガラケーを使って


動画編集しようとするくらい


「重く感じてついていけない」


なんてことになります。

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
一番シンプルで
超パワフルな解決方法
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


で、具体的に
どう対策したらいいのか？


うちの講座では
複数のアプローチを
取っていますが


一番シンプルかつ、
超パワフルな方法


を今回紹介します。


何かというと


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
徹底的に“手離す”
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
 

です！！！

 

 

年末年始でしたら
断捨離した人も
多いのではないでしょうか＾＾？


不要なものを捨てると
空間も心もスッキリしますし


エネルギーも軽やかになり


新しいものを
スムーズに迎え入れる
状態ができます。

 

で、


“手離す”も
似たような感じですが


違いがあります。

 

服や家電など
物理的なものに留まらない。

 

ということです。


おススメの手離しポイントを
３つ挙げますね！


＝＝＝＝＝＝＝＝
①“縁起”を手離す
＝＝＝＝＝＝＝＝


“人との縁”のことです。


「えっ、ご縁を手離すって
　どういうことですか？」


と思った方も
いるかもしれません。


あなたが叶えたい未来に
関係ある縁起は
あるほど良いですが


関係ない縁起は
手離すほど
エネルギーが変わります。


いきなり縁を切るのは
難しい人も多いでしょうから


その場合は
少しでも離れられないか？
時間を減らせないか？


を考えてみてください＾＾


私だったら


・会社の過剰な飲み会


・付き合い残業


・暇つぶしで何となく
　集まっていた友人との飲み会


こういったものは
ビジネスを始めてから
手離しました。


その結果、


コーチ、コンサル、
経営者の方々など


新しい人間関係の中で
過ごすのが当たり前になって、
（最初は”違う世界の人”と
　勝手に思って緊張してました。笑）


そのおかげで、


ずっと持っていた
会社員マインドが
変わっていったんですよね＾＾


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
②“情報”を手離す
＝＝＝＝＝＝＝＝＝


続いてのおススメはこちら。


コーチングなどの
ビジネスをスタートする人に
結構多いのが


“色々学び散らかしてる”ケース。


大量に本を買い


色んな教材を買い


毎週のように
何かセミナーを受けて学び


でも！行動はしていない！！！


もしくは


アウトプット時間より
インプット時間の方が
圧倒的に多い！！！


この場合、
情報の手離しが必須です。


耳の痛い人も
いるかもしれませんが、


例えるなら、


運動時間ゼロで
ずーっとカロリー摂取して
脂肪がどんどん増えている


”インプット肥満”状態です。


本当に自分に必要な
情報だけ残すこと。


ゼロから20万30万50万円と
契約するために必要なことって
実はシンプル。


その鍵を握るのは


知識量よりも実践量による
“スキルアップ”です。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝
③“習慣”を手離す
＝＝＝＝＝＝＝＝＝


これまで達成したことが無い
目標や未来にチャレンジする
わけなので


これまでの行動パターンを
変えていく必要があります。


副業時代の私が
 

会社で毎日深夜まで
残業して


家に帰ってからも
やることだらけ…


休日は終日
家族時間と趣味時間。

 

そのままの状態で
新しいことなんて
できませんよね。笑


ついつい仕事を
抱え込むクセとか、


上司から誘われた
飲み会を断らない
やや体育会系の習慣とか


私も色々手離しました…！

 

おっと、
 

夢中になって書いていたら
なかなかの長文に
なってしまいました。笑


手離す大切さ、
伝わりましたでしょうか？


シンプルですが
めちゃめちゃパワフルで


何より、即効性があります！


大きなものを手離すほど
効果も高いのですが


一人では無理なく
手離せそうなこと


だけになってしまうことも多い。


しかるべき環境や
サポートがあった方が


思い切って手離しに
チャレンジできます＾＾


というわけで…

 

副業でも成果を出すには


―・―・―・―・―・―
やり方の前に
あり方の土台が
めちゃめちゃ大事！
―・―・―・―・―・―


そして、まず先に
アプローチしたいのは


①固定観念を緩める


②これまでのコンフォートゾーンを
　プチ破壊する


ということ。


そのためのおススメの
方法の１つとして


―・―・―・―・―・―
徹底的に“手離すこと”
―・―・―・―・―・―


をお届けしました！


実際に手離すほどに


自分に余白が生まれて、


エネルギーの滞りが消えて


“新しい変化”を
どんどん起こせる自分
 

にシフトします＾＾

 

最後に…


あなたなら、
これから大きな変化を
起こしていくために、
何を手離しますか？？


ぜひ、手始めに10個ほど
挙げてみてください！

 

 

それでは、また！

 

 

 

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