自己一致

ロジャーズが提唱したカウンセリングの「3つの基本姿勢（受容・共感・自己一致）」の一つ。

自己一致

本当の自分（内面の感情や感覚）」と「自分の振る舞い（言動や態度）」が一致している状態を指す。

対になる概念は

自己不一致

私は、自己不一致の状態がずっと続いている。

病気、環境の悪さ。

しかし、今はもうしゃーないわ。とも思っている。

身体が動かないときに、あーだこうだ思っても仕方ない。

一つ一つ片付けていかないとならないのだ。

全部一気に解決するわけではないのだから。