空道 大道塾 静岡同好会 3月17日金曜本稽古時森6級、S4級 移動稽古や、ミットの後に約束組手、パンチの防御を主にマススパーでは、なんか身体が重く上手く動けないような、、、 後で時森君の送ってくれた動画でみると、スパー緩すぎたかな?とも思ったり、 大会も明々後日、怪我なきように頑張ります