空道 大道塾 静岡同好会 １月２５日水曜本稽古

でしたが、ナッシングなので

   サンドバッグ相手に自主練

ここ最近、右利きサウスポーに変えて

   段々しっくりしてしました、

ここ静岡も底冷えする寒さです、

だけど消耗が少ないのでスクワット100回

も楽にやれました、

    ２月を境に色々忙しくなるでしょうから、体力つけます。

最近購入しました、ビルロビンソン懐かしい。