メンタルクリニック

午前の鍼灸に引き続き、午後はメンタルクリニック。

鍼灸の治療が終わってから、とある要件の為（これについては別エントリで
書きます。）にあちこち歩き回った為、ヘロヘロの状態のまま診察開始

この一週間もなんだかんだ言って外出している事が
多く、対人緊張は必ずあるものの、目的は全て達成している
ことを先生に伝えました。

いい事です。と先生。
※そりゃもうわかってますってば・・・・

ホントにヘロヘロだったので、流れに任せて「はい、はい」と
答えてしまっていたので、今回はあっという間に終了してしまいました
まぁ、いつも10分程度で終わるのですが・・・・。

ただ、一点だけ気になっている点を伝えました。

これは今回のうつを発症する以前から抱えている問題、というか
悩みですが、電車の中など、極度に緊張の強い状況になると
σ(゜∀゜は体温調整が利かないためか、（あるいは更年期障害）
周りの人はそうでも無いというのに、えらく暑かったり寒かったりします。

と、伝えたのですが、先生曰く、


それは自律神経のバランスが悪いからでしょう。


だ～か～ら～
そんなのわかってるってば

それに対してどうすればいいのかを教えてほしい訳ですよ、こっちは
とは言え、σ(゜∀゜の性格上あまり深くは突っ込めないタチでして・・・・。
とりあえずネットで調べてみることにします。


という訳で、本日の処方（前回と変わらず）です。

・レキソタン 5mg/朝食後

・ルボックス　0.5mg/夕食後

・デゾラム 0.5mg/夕食後

いったいいつになったら減薬できるのだろうか
焦らずに行きたいと思います。