朝 チヂミ1/2
運転中 カフェラッテ
昼 トースト（フランスぱん1.5）+グラタン3/5
パーティー チャーハン+わけのわからん前菜？+うどん+オムレッツ+オレンジ1/5+サラダ+他覚えてない。
夜 ビビンパ少々+ピザ小3+豆腐サラダ1/4+雑炊少々+鶏肉2切れ+ほうれん草のソテー
水分補給 何倍飲んだか分からんが・・・。多分お茶を1L
排便回数 1回
今朝の体重【86.4】kg
朝 チヂミ1/2
運転中 カフェラッテ
昼 トースト（フランスぱん1.5）+グラタン3/5
パーティー チャーハン+わけのわからん前菜？+うどん+オムレッツ+オレンジ1/5+サラダ+他覚えてない。
夜 ビビンパ少々+ピザ小3+豆腐サラダ1/4+雑炊少々+鶏肉2切れ+ほうれん草のソテー
水分補給 何倍飲んだか分からんが・・・。多分お茶を1L
排便回数 1回
今朝の体重【86.4】kg