今日の食事(11/19)朝 カフェラッテ1/2 昼 ご飯(茶碗1/2)+サラダ小+ストロガノフ1/3+カフェラッテ 夜 ご飯(茶碗1/2)+野菜ジュース+ストロガノフ1/3 水分補給 水1L 排便回数 1回 今朝の体重【89.9】kg