朝 チーズ入り棒ウィンナ+カフェラッテ
昼 マックのサラダ(ゴマドレッシング)+ココア(二口)←マックのココア甘すぎて飲めず・・・
間食 えびフィレオバーガー(ちびちび何時間か食い続けたのだが完食できず・・・)
夜 ナイルパーチとまいたけのホイル焼き+野菜ジュース
水分補給 水750ML
排便回数 1回
暴れ馬 15分×3
今朝の体重【90.0】kg
朝 チーズ入り棒ウィンナ+カフェラッテ
昼 マックのサラダ(ゴマドレッシング)+ココア(二口)←マックのココア甘すぎて飲めず・・・
間食 えびフィレオバーガー(ちびちび何時間か食い続けたのだが完食できず・・・)
夜 ナイルパーチとまいたけのホイル焼き+野菜ジュース
水分補給 水750ML
排便回数 1回
暴れ馬 15分×3
今朝の体重【90.0】kg