朝 ぱん(ちょっと甘い小豆入り)少々+果物ジュース

昼 焼きうどん半分

間食 甘いパン少々

夜 ぱん+カレー

水分補給 水 1L

排便回数 1回


今朝の体重【92.7】kg


今夜からゆぅが泊まりに来てくれるそうです。ラッキー。

これで今週は寂しくなくてええわ。