ブログを書き始めたのが今年の７月２４日。体重を書き始めたのが７月２６日です。
7/26（107.8㌔） → 10/22（92.8㌔） → －15㌔
９月中旬から１０月初旬まで停滞していると自分で言っておりましだが・・・。
比較してみると減ってるんですね。月平均５㌔のペースは相変わらず守ってますね。
記録って大事なんだと再認識致しました。
昨日ゆぅと話をしていました。
ゆぅ 「最初、みぃのブログみて羨ましいと思ったよ」
私 「狭窄のこと？私順調過ぎたから？」
ゆぅ 「ううん。現在の体重だけみて、自分より遅く手術したのに自分より体重軽いから・・・」
私 「そりゃ～。最初の体重が違うからねぇ」
ゆぅ 「そそ。減った体重のことは考えてなかった。今思うとばからしい。（笑）」
人間って、どうしても他人と比較してしまう生き物なんですよね。
そして、冷静な判断力を失い、感情に走ってしまうこともあります。だから、私はこんなに苦しいのに
あの人はラクそう・・・。とか、あの人はあんなに減ってるのに、私は全然減らない・・・。とかね。
でも、ちゃんと比較して冷静に考えてみると、手術した時期の浅い・長いの違いがあったり
運動量の違いがあったり、体質の違いがあったり、元の体重の違いがあったりするわけです。
辛くなった時は自分の思い込みに浸らず、データーを数値化してみてみるといいかもよ？
案外、思い込みで落ち込んでた自分が馬鹿らしくなってすっきりすると思うよ。