こんな時

普段の生活のなかでも、｢私、生きています｣と、感じる事はよくあります。
トレーニング中、筋肉にぐわゎゎゎ～っと力が入っていく時や、力を出し切る時。
私からの体当たりの真剣勝負を全身全霊でがっちり受けるような信頼関係で、パーソナルトレーナーさんは、進化へと導いてくれています。感謝です。